Novo Diario Do Saulo

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PS : braços medido esticados e relaxados, tudo relaxado.

[vidocko 0]

vai evoluindo as medidas aos poucos força ai mano!!

Feliz Natal!

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Vlw vidocko, tudo de bom !

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Treino de biceps / triceps e antebraço legal. depois fiz 22 min de aero.

Segunda feira começo a auto escola. terei que treinar a noite agora... feliz natal para todos.

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Treinando hard sempre... estou fazendo auto escola que fica no andar de baixo da academia. Tô bem cansado. aula de manhã e a tarde...

Vou ver se uso 6 sem de oxan + oxyelite

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último treino do ano hoje foi muito bom... Vendi o oxyelite, depois vou resolver se uso clenb ou compro outro oxy.

Pessoal, desde já, feliz ano novo, que seus desejos se realizem e muito anabolismo.

Até proximo ano. auhahuhuah

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Começo do ano treinando insano....

eu ainda não comecei o ciclo por que eu quero multiplicar um pouco esta grana que tenho :S

Quinta feira vou fazer o exâme clinico relacionado a auto-escola... é até bom que vou ver se preciso usar ou não o bendito óculos... vou virar mesmo um nerd maromba. kkkkk

Comecei já a estudar pro INSS e pro vest \o

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Treino de peito legal... fiz 26min de aero e também abs e pantu...

Comprei joelheiras e tinha algumas moedas e também comprei um potinho com crea liquida.

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Aero em jejum amanhã !

ow galera, vcs preferem oxan ou turina ?

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Ja decidi.

Vai ser Fenil e oxan. 6 semanas de cada...

Ai galera, fiquei em 395º Lugar de 1596 inscritos... Medicina, para a uesb. não achei ruim não. pra quem tá começando