Novo Diario Do Saulo

[Molokai 0]

Fui treinar hoje pela manhã; cursinho hoje seria improdutivo, prefiro estudar a tarde sozinho.

Treino legal, exaustivo ( de pernas ). Suei pra caramba e a gym tava um pouco cheia, tive que revezar.

[Rodrigo Souto 338]

Fui treinar hoje pela manhã; cursinho hoje seria improdutivo, prefiro estudar a tarde sozinho.

Treino legal, exaustivo ( de pernas ). Suei pra caramba e a gym tava um pouco cheia, tive que revezar.

Ai sim mano, quais exercícios vc faz para pernas ?

[Molokai 0]

Ai sim mano, quais exercícios vc faz para pernas ?

Faço uma pré exaustão. Bi-set com flexora / extensora unilaterais.

Agachamento, 5 séres + -

Leg press 3 ~ 4 séries

Flexora com drop's 3 ~ 4 séries

Extensora com drop's 3 ~5 séries

Stiff

bi set pra panturrilha

[Rodrigo Souto 338]

Caralho, treino foda, deve sair com as pernas totalmente moídas

[Molokai 0]

Caralho, treino foda, deve sair com as pernas totalmente moídas

quase caindo. Nem aguentei correr. auhhuahu

Curte música eletrônica ? da uma olhada.

https://www.youtube.com/watch?v=Zm3wMB0KjQ4

[Rodrigo Souto 338]

Adoro música eletrônica, essa é show cara !

[Molokai 0]

Adoro música eletrônica, essa é show cara !

Demais ! viajo dimensões nela. kkk

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tô com duvida se tento o concurso normal da PM ou se faço o vestibular da UESB. as provas caem no mesmo dia.

[MycowDJecksão 50]

ficar em duvida sobre o que fazer da vida (que carreira seguir) é a coisa mais auto-destruidora da mente de um adolescente kkkkk as vezes chega a me bater uma depressão de tanto pensa nisso, faço testes vocacionais e todos eles dão resultados dos quais eu não curto ou odeio, sei lá o que fazer da vida

Pensei em ser nutricionista, ir morar nos EUA, lá isso dá uma boa grana (aqui também, mas lá é melhor) mas nutricionista é um negocio muito calmo, eu queria algo mais exitante sabe? que não fosse trabalhar na zona kkkkkkk ai pensei em personal trainer, grana muuuuuuito alta nos EUA pra treina os gordinho, mas não faz meu estilo, não me vejo gritando "lets go bola de fat" pra um gordo fedorento as 5 da manha :S ai pensei em personal de dentro da academia (instrutor) mas não gosto, muito fechado, sempre o mesmo lugar, mesmas pessoas, mesma rotina...

Odeio rotina, ai que tá o problema kk e sempre tive um tesão por praias semi-desertas que ficassem perto de praias movimentadas, ai encuquei que quero mora numa praia deserta, e tô pensando em garçon-barman que é uma das poucas coisas que curto fazer, então pensei em abri uma bodéga na praia )))) tô na duvida entre bodega na praia e ser agente secreto da CIA ou algo no estilo Identidade Bourne. Ou ainda algo no estilo roubos profissionais, assassinatos por encomenda...Essas coisas de filmes que agente assiste e fica com o queixo caido e só consegue pensar "porra, que foda, foda pa caraio, muito afude, foda foda foda" kk

Ah, quase esqueci de mencionar: já fiquei na duvida entre arqueólogo e caça fantasmas também, médico vs pedreiro, programador vs rockeiro no estilo Kurt Cobain, e não vou citar o resto pra vocês não me odiarem mais do que já estão odiando agora =\ HSAHUSA

[Molokai 0]

hSUSAU que controvérsias médico x pedreiro é tenso.

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Eu quero ser médico, fisiculturista e talvez oficial da PM se der certo.

E também, gosto muito de ciência. Sou muito cético. Mas sou religioso, um religioso crítico.

Curto muito física e suas teorias atuais, sempre acompanho séries e documentários científicos e as novidades aí do mundo científico. Quero e tenho muita vontade de colocar meu nome na história com alguma descoberta . Quero fazer algo de útil para a sociedade. Odeio ser mais um. Sempre quis ser diferente e acho que estou conseguindo ser.

Editado Outubro 18, 2012 às 09:40 por Molokai

[Rodrigo Souto 338]

Putz cara é foda quando tem que tomar esse tipo de decisão e ficar nessa dúvida -'

EU faria o concurso normal da pm