Será Que A Gente Tá Fazendo Tudo Errado?

[Visitante usuario_excluido22]

Mas voce conhece esses "gigantes" de balada ? Sabe como é a alimentação deles ? Sabe se eles levam o treino a serio ? Ou é somente achismo ? Ou voce sonha que para se tornar grande tem que largar de vez a bebida, cigarro ou outras drogas.

O cigarro pode interferir no treino, vitor. Eu fumava e treinava e não conseguia treinar direito, faltava-me ar, não conseguia respirar direito. Sem contar que devem existir outros fatores prejudiciais do fumo.

Que nem o marco disse, Ea faz a diferença. Tenho um amigo que saía pra balada todo final de semana, bebia, ia em rave, usava doce, bala... tinha 16 anos, 42 de braço, uns 80 quilos e tinha uma qualidade muscular muito boa, não seguia dieta fixa, aliás, nem sabia como montar dieta, apenas comia tudo o que via pela frente, mas também vivia dos Ea's, sem contar que a genética dele é genética boa, boa mesmo.

Editado Novembro 20, 2011 às 19:27 por dones

[Polezi 12]

Pedro Crizel, conhece o Zyzz?

[Visitante]

Os caras com um puta potencial, nao aproveitam. Ou tem informacoes erradas.

Imagina um cara com genetica fudida ,com mta informacao sobre dieta e treino. Nem preciasa de AEs para ficar monstro.

Alguns tem genetica, uns tem cabeca e outros tem os dois.

[ericsandes 22]

Alguns tem genetica, uns tem cabeca e outros tem os dois.

Esses agente vê nos palcos com 4% de bf...

[frank aguiar 3]

Pedro Crizel, conhece o Zyzz?

rs, me metendo no post destinado a outra pessoa, um ótimo exemplo...

cara seco "pegador", bonitinho, vivia em baladinha, modelo e bla bla bla

e puff..

[Fdsi 7]

Namoral, dá mesmo uma certa indignação.

Como muita coisa na vida...

Mas a parada é cada um fazer o seu, olhar pro próprio objetivo e ser capaz de alcançá-lo.

[Tilapia Gigante 2]

Ninguem aqui para pra pensar nos contras de uma boa genetica se vc evolui rapido todos te taxam como tomador de bomba etc é uma merda aguentar gente falando isso com toda a certeza do mundo todos os dias...

[marc01 218]

Ninguem aqui para pra pensar nos contras de uma boa genetica se vc evolui rapido todos te taxam como tomador de bomba etc é uma merda aguentar gente falando isso com toda a certeza do mundo todos os dias...

eu num to nem ai o0

podem flar a vontade

[Zikaaa 420]

Ninguem aqui para pra pensar nos contras de uma boa genetica se vc evolui rapido todos te taxam como tomador de bomba etc é uma merda aguentar gente falando isso com toda a certeza do mundo todos os dias...

que belo contra em kkkkkkkkkkkkkk

imagina os contras de ser um ectomorfo então..

[victorpalandi 55]

"Os caras não fazem dieta direito... Comem tudo que vê pela frente"

E se o cara segue o IIFYM?