Cclm - Treinamento Em Casa

[Aless 4675]

Aulas é complicado... quando eu estudava eu tentei adicionar uma academia cedo, antes do trabalho (trabalhava das 07:30 às 17:30 e aula 19:00 às 23:00 [todos os dias]), chegando na academia às 6 quando abria e tomando um banho rápido para ir trabalhar, só que não rendia.

Legal quando se consegue conciliar as duas coisas, precisa de bastante esforço e eu acho legal colocar isso como prioridade também.

Abraço

[cclm 533]

É cara, minhas prioridades sao a faculdade e o JJ que tem horário fixo né, aqui em casa eu posso treinar a qualquer hora.

[agaboy 655]

Acompanhando sempre aqui. ;D

Vai arrumar tempo para tudo, vai ver!

[cclm 533]

cara, tempo livre tenho pra treinar até 7x por semana uahahua o foda é a disposição mesmo, por exemplo de acordar as 7:30 ao inves de as 9 pra treinar antes de ir pra aula xD

[greco-romano 108]

Dezembro chega a azulzinha na cintura, daí a disposição pra treinar com pesos também aumenta.

[cclm 533]

Ou se eu tomar um ferro nesse campeonato de meio-pesado hahahaha

[TheKingGamerBr 1840]

Negocio é tu ficar barbudo, entrar no ringue ( ou tatame sei lá ) com cara de mal, forçando a dorsal ( entra com os braço bem aberto ) e bufando, os caras vão sair correndo e tu vai ser campeão por W.O

[cclm 533]

ahuah eu nao consigo, sou muito tranquilo pra fazer essas parada...

Mas nem vou competir não, ocorreram uns imprevistos ai, ou seja, amanhã tem strongman já.

[cclm 533]

opa, treinei jj sexta, e sábado no gi, só pra constar, acabei não competindo mesmo.

por sorte ainda estou com uma tendinite no cotovelo direito (golfer elbow), então não sei como vai ser essa semana, provavelmente não vou alterar muito o lower body, mas não poderei fazer zercher.

Também pretendo conseguir um cavalete e furar as anilhas para uso nos "bumper plates" com roda.

[amandarun 224]

JJ, acho muito legal! sempre tive vontade de tentar alguma arte marcial ;p

bom dia pra vc Caio!