Boa Noite

[Jymmii 14]

sHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHiu

rsrs'

Eu também tenho esse problema amigo, tenho bastante dificuldade para dormir, fico horas e horas bolando na cama, dez de criança passo por isso, tem tempo que diminui um pouco e tenho um pouco mais de facilidade e em outros momentos e quase impossível conseguir, meu problema e genético, meu avô tinha, meu pai tem, eu tenho e minha meus filhos tem um pouco, principalmente minha filha.

é uma droga isso, até que essa noite eu dormi melhor, vou ver se vou no medico pra ver isso ...

[GuiM 80]

Cara se vc conseguir , compre um remédio chamado melatonina , que induz o sono e não causa dependência , a melhor solução quando tenho dificuldade de dormir . Vale a pena dar uma lida. Muitos culturistas usam como suplemento e o professor Waldemar Guimarães recomenda no livro dele tbm.

http://www.nutrivea-...latonin_1mg.htm

é uma boa, nao usa nada que pode causar dependencia nao mano, seja fisica ou psicologica, só se seu medico prescrever em ultima opçao