Mike O'hearn Treino

[herick1]

MIke O'Hearn, famoso pelo American Gladiators ( eu assistia quando era menor =D ), série de treino Chest, Back, Legs...com base em bench/deadlift/squat....

Shape bom, o cara eh grande demais...

abraço

[maahxk]

Pootz! Muito show, nunca tinha visto esses videos...

Powerbuilding é excelente, sempre tento adotar algo do tipo.

+1

Abraços

[Liberty Valance]

curti os treinos desse kra ai...shape muito bom!

[Rodrigo Brito]

Muito bom as dicas

[Tyler Durden]

Muito bom o shape desse cara, qualidade e físico espetacular.

[Terra Lance]

só lembro desse bicho no BATTLE DOME que passava no AXN hahahah