marc01 218 Postado Fevereiro 8, 2012 às 01:50 Postado Fevereiro 8, 2012 às 01:50 No aguardo gigante =]
jucaa 578 Postado Fevereiro 8, 2012 às 02:59 Autor Postado Fevereiro 8, 2012 às 02:59 ae valeu irmão, bom como podem ver shape não mudou muita coisa, o unico fato positivo é que segurei bem minha densidade e o bf nesse off comparado ao ultimo off, eu to bem mais seco e com mais volume do que antes então não tenho do que reclamar, fiz o que podia pro tempo que tive de bulk, a estratégia funciono bem, melhorei alguns pontos fracos e ganhei alguma maturidade muscular, peito continua sendo meu fraco mesmo tendo melhorado muito (nas fotos nao valorizo nada por causa da luz e pq posei mal), mas gosto da linha deles, tenho mais 19 dias de bulk, ainda quero fazer um video treinando, talvez se der certo o encontro em curitiba farei lá, e vou tirar mais algumas fotos no final com alguma luz boa... obs: essas fotos foram a noite então to bem estufado ja pela comida e bem cansado entao nao me matei e me contrair todo xD
baek 10 Postado Fevereiro 8, 2012 às 03:10 Postado Fevereiro 8, 2012 às 03:10 Monstro d+ em mano, evoluiu muito em relação ao ultimo off, vamo que vamo
lucaspedroso 5 Postado Fevereiro 8, 2012 às 11:37 Postado Fevereiro 8, 2012 às 11:37 Porra juca, realmente qualidade muscular ta melhor, densidade foda DEMAIS nessas pernas, qualidade absurda. E dorsais melhoraram relativamente em relação ao outro bulk, O abd ta bem marcado ainda pra um bulk e comendo pra caraio, iduhsaiduhsaiduhsadsa Parabens mesmo ai cara, vc merece, aos seus 17 anos com um shape que n é qualquer um que tem, mesmo! Esse champs é teu meu irmão, pode cre que vo ta la em cwb pra ve vc no palco e ganha saporra!!!!!
bhf 40 Postado Fevereiro 8, 2012 às 11:38 Postado Fevereiro 8, 2012 às 11:38 corno safado ta enorme, namoral... parabens abs e vamo que vamo
pinheirorzo 12 Postado Fevereiro 8, 2012 às 12:06 Postado Fevereiro 8, 2012 às 12:06 Porra mano, densidade ta muuuito absurda!! Shape ta muito bom, ombro ta gigante nas 3 porções e... o que que é esse teu ante braço e tua perna?? coisa de mutante! Parabéns Juca, segue na luta e sempre acompanhando aqui no diario Abraço
tKBalboa 0 Postado Fevereiro 8, 2012 às 12:24 Postado Fevereiro 8, 2012 às 12:24 Seu safado, por isso que voce vai me ajudar nessa caminhada tbm aushauhshuahus taaaa giga mestre juca vamo que vamo!
marc01 218 Postado Fevereiro 8, 2012 às 12:27 Postado Fevereiro 8, 2012 às 12:27 Tá gigante mano.... fiquei de cara heheh Parabens mesmo!! Abraço
Gusmão420 230 Postado Fevereiro 8, 2012 às 13:27 Postado Fevereiro 8, 2012 às 13:27 Shape ta cada vez melhor mano, ta show, cresceu bem e manteve seco, parabens. Abraço
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora