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Markus Ruhl


Visitante Justfbe

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  • 3 semanas depois...

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Mais Ativos no Tópico

  • 5 meses depois...

Um dos mais brutais de todos os tempos,ele sempre fará o campeão parecer um frango e está de volta mais forte e mais Animal do que antes,pena que é complicado colocar perfeição total em 140 Kg de músculos mas ele sempre vai ser o centro das atenções ,sou estritamente fã do estilo Ogro de treinos.

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no-xplode Postado Hoje, 11:41 AM

hey jesse ja que voce curte treino ogro...

da um lingo nesse cara....

- triceps

- ombro/trapezio

to baixando os videos dele no tugagym, eu tb curto esse estilo ogro familia.

Eu confesso que não conhecia esse louco,o cara é sinistro, Ogro de verdade,vi todos os vídeos e me amarrei é sempre bom ver um treino brutal, serve de inspiração para vc pegar mais firme e forte no seu.Valeu mesmo mano ,Show de bola.

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Também so muito fan dele

vai ser muito dificil alguem superar ele em relação a tamanho,

mas infelismente o Makus não apresenta um corpo bom pra competição, carece de simetria proporção e até definição se vc for comparar com outros bodybuilders top,

mas e dai tem um monte de tops mas só o cara é gigante no meio deles

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  • 2 anos depois...

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