Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

1) Vc é mesmo ecto? Ser magro não é ser ectomorfo...

2) Existem bodybuilders naturais, então é possível ficar monstro sem ter que usar EA's

Acho que no final das contas depende mais do nosso esforço mesmo...

Postado

eu até ia dizer que não, mas como vc falou que é sem dia do lixo, com certeza. dou um ano pra passar o cara do video se não fizer dia do lixo. isso se vc for mt magro hoje, se já tiver uma massinha, acho que com 6 meses já botou ele no chinelo. mas lembre-se: ele não usou anabol e você não comerá lixo.

Postado

acho foda quem tem o "final" do braço grande, e sinceramente eu acho que esse cara toma uns AE's. Não que seja impossível ficar com um shape desses natural, mas é bem dificil.

Postado (editado)

Olha, brother, não quero te disanimar não, mas pro cara ter esse volume (1,67 m e 81kg) e essa definição é quase certo que usou ae's. Não sei se é possível chegar nesse nível ai natural não, mas, se for, vai ser muuuuuuuuuito difícil e levar muuuuuuuuitos anos.

Editado por tguntzel
Postado

o zyzz era ectomorfo e ficou muito maior e seco que esse cara do vídeo ai , apesar que o zyzz apesar de nunca ter admitido com certeza usou uns sucos

e precisa admitir ?

Postado

1) Vc é mesmo ecto? Ser magro não é ser ectomorfo...

2) Existem bodybuilders naturais, então é possível ficar monstro sem ter que usar EA's

Acho que no final das contas depende mais do nosso esforço mesmo...

Sou ectomorfo sim !

Eu nunca segui uma dieta , mas eu tenho as mesmas caracteristicas dos ectomorfos !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/62458-quero-postar-fotos-para-que-vcs-me-auxiliem/page__fromsearch__1

(Algumas fotos ...)

Postado

o zyzz era ectomorfo e ficou muito maior e seco que esse cara do vídeo ai , apesar que o zyzz apesar de nunca ter admitido com certeza usou uns sucos

Tá louco? Zyzz realmente era mais seco que o cara ai, só que em termos de volume o zyzz perde com certeza...

Postado (editado)

Vamos ver um exemplo:

Jim Cordova compete na categoria NATURAL, e é bruto, com uma genética dessas, imagino que com 16 anos já tinha 40cm de biceps, 8%bf...

Sem falar que se ele ciclou na juventude, antes de competir, acho que não tem como provar com exames...

jim_cordova%20%283%29.jpg

Que a verdade seja dita, pra um natural ficar gigante (+45cm biceps e 10%BF, por ex.), tem que levar vida de PRO e ser abençoado pela genética...

Editado por ericsandes

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...