Diário Do Max

[Max Steel 0]

Não aguentei uma semana em off. Fui sexta na intenção de malhar só perna, mas acabei fazendo um super treino fullbody. Peguei 110 no agachamento e 100 no supino, coisa que eu nunca tinha feito. Foi tão maneiro que estou pensando seriamente em fazê-lo novamente nessa sexta. Falei com vários colegas de treino, pra fazermos em conjunto. O objetivo é a insanidade. Depois eu conto como foi, isso se alguém comparecer. ;P