[Relato] No-Xplode + Creatina (Com Fotos)

[vinirossi 0]

pow cara ta muito bom ein....

se ta ganhando legal..

e o abdomen como ta sergec?

[sergecc 2]

pow cara ta muito bom ein....

se ta ganhando legal..

e o abdomen como ta sergec?

Cara, tô reparando que tô fortalecendo bastante o abdomen. Principalmente o inferior, acho que é por causa daquele exercicio que te passei mais os suplementos.

Outro exercício que tô fazendo pro abdomen que acho que tá pegando demais é o prancha com braços alternados:

Acho que não tô ganhando gordura na barriga. Já tenho um pouco acumulado na barriga mesmo, mas acho que tá dando pra crescer sem ganhar gordura.

[vinirossi 0]

vdd mano eu fazia isso no muay thai....pega muito mesmo...

[The Shadow 40]

Pô, tá tendo um ganho bacana demais então hein shadow. Manter o peso e perder volume na cintura é bom demais... Tá com quanto de bf??

Não sei mesmo. Como comecei a 3 semanas, ainda não tirei o BF.

Na próxima semana vou marcar uma avaliação....o problema é que a avaliação é de tarde, e para mim de tarde é ruim por causa do trabalho; vou tentar encaixar um horário.

Na semana que vem eu posto o meu BF.

[vinirossi 0]

aew sergec ....vamos comprar o 1mr la no site pra testar???

pra tomar mes q vem

[kawezinho 0]

ae man, parabens ai pelos ganhos, gostaria de saber em qual site que voces compram, e sobre o gosto do xplode ! desce bem ?

[dbc 0]

acompanhando!

esse xplode eh o 2.0 ou o antigo? tomei o antigo terminei ele semana passada (shotgun chega segunda) foi satisfatorio meus ganhos.. nao senti muita vascularizacao, e nao senti diferença na fadiga tb mas gostei do aumento de força... vc ta gostando dele cara? falam que o 2.0 é bem melhor...

já usou shotgun? gostou dos resultados?

abraço, bons treinos

ae man, parabens ai pelos ganhos, gostaria de saber em qual site que voces compram, e sobre o gosto do xplode ! desce bem ?

o meu foi de blue raspberry (framboesa azul).. não é aquelas coisas o sabor, mas da pra descer tranquilo.. gosto meio azedo, e comprei o meu dum cara do ML paguei 179,00

Editado Dezembro 4, 2011 às 00:56 por dbc

[The Shadow 40]

Tenho uma dúvida de "noob".

O que é "PUMP" e qual seu resultado no treino?

[dbc 0]

pump é a "inchação" do musculo qd vc treina ele, qd vc treina o biceps logo vc sente ele bem inchado, grande.. isso é o que chamam de pump

[sergecc 2]

aew sergec ....vamos comprar o 1mr la no site pra testar???

pra tomar mes q vem

Velho, to em duvida entre o 1mr e o shotgun...

Mas de todo jeito só vou voltar a tomar depois do carnaval, vou passar 3 semanas viajando em janeiro, talvez eu volte a tomar no começo de fevereiro ou depois do carnaval.

Mas compra lá e manda um relato aqui.

ae man, parabens ai pelos ganhos, gostaria de saber em qual site que voces compram, e sobre o gosto do xplode ! desce bem ?

Valeu cara!!

Te mandei uma mp com instruções de como importar o no-xplode.

Tô tomando o de laranja e acho o gosto muito bom. Parece aquelas pastilhas efervecentes de vitamina c sabe?

acompanhando!

esse xplode eh o 2.0 ou o antigo? tomei o antigo terminei ele semana passada (shotgun chega segunda) foi satisfatorio meus ganhos.. nao senti muita vascularizacao, e nao senti diferença na fadiga tb mas gostei do aumento de força... vc ta gostando dele cara? falam que o 2.0 é bem melhor...

já usou shotgun? gostou dos resultados?

abraço, bons treinos

dbc, tô tomando o 2.0

Engraçado que comigo tá acontecendo o contrário. Fadiga 0, muita vascularização mas a força tá mais ou menos, come;cou a aumentar agora...

Nunca usei o shotgun, tô pensando em pegar ele ou o 1mr no próximo ciclo!

Valeu e bons ganhos pra vc também...

Tenho uma dúvida de "noob".

O que é "PUMP" e qual seu resultado no treino?

Shadow acho que o único efeito do pump é estético mesmo... Como o dbc disse, é o inchaço muscular.

Os pré-treinos tem como efeito aumentar o tempo de pump. Aquele inchaço teoricamente deve durar até umas 2hs depois do treino com um pré.

Eu notei um pump maior, mas não durando muito tempo a mais.