[Relato] No-Xplode + Creatina (Com Fotos)

[vinirossi 0]

aew sergec.....otimo seu relato ein.....eu estou mais dois dias pra acabar meu relato...e meu ccansasso mental é visivel auauhuha

mais é assim fazer oq que neh cara desejo otimo natal e feliz ano novo....e esteja sempre por ai ein...q eu vou estar

[sergecc 2]

aew sergec.....otimo seu relato ein.....eu estou mais dois dias pra acabar meu relato...e meu ccansasso mental é visivel auauhuha

mais é assim fazer oq que neh cara desejo otimo natal e feliz ano novo....e esteja sempre por ai ein...q eu vou estar

Valeu vini! Feliz ano novo pra vc tb cara!!

O colateral do xplode na segunda foi muito louco, tive essa queda na pressão e taquicardia mais umas 2x achando que ia desmaiar.

Ontem fui treinar sem o no-xplode... foi difiiicil,kkkkk!

O problema maior é a disposição mesmo, consegui até aumentar as repetições em alguns exercícios, mas tava bem menos animado durante o treino...

[vinirossi 0]

meu jack ja era tbm eh to do mesmo jeito com forma mais sem animo

[sergecc 2]

meu jack ja era tbm eh to do mesmo jeito com forma mais sem animo

Já tô acostumando com o treino sem o xplode. É difícil mas a gente acostuma, kkkk...

Fiz uma avaliação física hoje, mais tarde coloco as medidas e as fotos finais pra comparar.

[Fat2Fitness 37]

Ótimo relato, parabéns.

Sergecc, se puder olha a mensagem que te mandei, se puder responda.

Editado Janeiro 9, 2012 às 17:43 por ThiagoPFT