[Relato] No-Xplode + Creatina (Com Fotos)

[sergecc 2]

Vigésimo Oitavo Dia - Peito e Abdomen

Fadiga: Muito Boa

Pump: Muito Bom

Vascularização: Muito Bom

Força: Muito Boa

O treino hoje foi muito bom. Tomei 2 scoops de novo mas dessa vez fiz um intervalo maior entre a ultima refeição e o xplode.

Não senti quase nenhum enjoo. O treino realmente foi melhor, muito mais foco mais força e mais disposição.

Vascularização tá animal. Hoje vi uma veia no meu pescoço que me assustou, gigaaante, hauhauuhauha...

Depois coloco umas fotos aqui dessa semana... Valeu!

[vinirossi 0]

o esse whey ai mé bom sim mano...só minha compra q ta la no mesmo status....quando vc compra ele fica como oq sergec,....e o whey ta barato se pa vo pega tbm....

to tomando 2 do jack tbm pq ja vai fazer quase dois meses tomando e ta cehio parece

[sergecc 2]

Estranho vini , já era pra ter despachado seu pedido ha tempo... vc manja de inglês? manda um email pra eles explicando sua situação. Olha sua fatura do cartão no site do seu banco e ve se já foi cobrado.

Bora mandar os 2 scoops no final pra ver os resultados!!

[sergecc 2]

Vigésimo Nono Dia - Costas e Quadríceps

Fadiga: Muito Boa

Pump: Muito Bom

Vascularização: Muito Bom

Força: Muito Boa

Treino animal!!!

Costas e quadríceps tá sendo o treino que eu tenho mais disposição. Tô fazendo as repetições completas, devagar e ativando o músculo certo.

Costas formigando antes do treino, os 2 scoops tão descendo legal.

O treino de perna foi muito bom também, muita força e pump bacana.

no agachamento livre quse que encosto o joelho no peito, kkkk... Brincadeira, mas desci mais que o de costume. Acho o agachamento um exercício muito foda pois exige muito equilibrio, sempre tenho receio de aumentar a carga nele mas agora tô aumentando e dando conta legal.

Amanhã posto umas fotos aqui, abraçoss

[vinirossi 0]

Estranho vini , já era pra ter despachado seu pedido ha tempo... vc manja de inglês? manda um email pra eles explicando sua situação. Olha sua fatura do cartão no site do seu banco e ve se já foi cobrado.

Bora mandar os 2 scoops no final pra ver os resultados!!

isso mesmo vo ver ai eu mando um email neh.....

manda 2 jaja acaba

[sergecc 2]

isso mesmo vo ver ai eu mando um email neh.....

manda 2 jaja acaba

Pois é, mas meu ciclo termina sexta que vem, acho que até lá dura os 2 scoops... Seu termina quando?

[sergecc 2]

Trigésimo Dia - Costas e Quadríceps

Fadiga: Muito Boa

Pump: Muito Bom

Vascularização: Muito Bom

Força: Muito Boa

Mais um treino muito bom!!

Já tô adaptando melhor aos 2 scoops, sem colateral hoje, enjoo 0.

Muita força no treino de hoje, muito foco e fadiga zeeeero.

Tirei mais umas fotos. A mais escura é pra mostrar um pouco a vscularização, veia saltando do pescoço e dá pra ver um pouco a do biceps tb... é dificil pegar vascularização em foto.

Vamo que vamo que semana que vem é a última!! Valeuu

[AL-1983 57]

Sergecc parabéns pela sua evolução, estou pensando em comprar um Xplode tb, vi que vc adorou o resultado no quesito força, na prática vc poderia me dar um exemplo dessa sua evolução? Por ex. em exercicios basicos como rosca direta, supino reto, vc conseguiu aumentar a carga rapidamente foi gradativo, de que forma esse aumento de força potencializou seu treino?

Abs e continue firme!

[sergecc 2]

Sergecc parabéns pela sua evolução, estou pensando em comprar um Xplode tb, vi que vc adorou o resultado no quesito força, na prática vc poderia me dar um exemplo dessa sua evolução? Por ex. em exercicios basicos como rosca direta, supino reto, vc conseguiu aumentar a carga rapidamente foi gradativo, de que forma esse aumento de força potencializou seu treino?

Abs e continue firme!

Valeu AL-1983!

Cara, na verdade a força foi uma das coisas que apareceram por último com o no-xplode. E como também tô tomando creatina não sei se ela foi resultado de um ou do outro.

Eu reparei bem o aumento de força quando mudei as repetições do meu treino. Estava fazendo 8 repetições, baixei pra 6 e praticamente dobrei a carga de muitos exercícios (rosca com rotação, agachamento livre, remada baixa...). Semana que vem vou voltar pra 8 repetições e tentar manter as mesmas cargas, vamos ver no que vai dar.

Os maiores benefícios para mim foram a vascularização e a fadiga. Mas recomendo pra qualquer um experimentar o no-xplode pra ver os efeitos. E o que eu tinha falado antes, acho que o psicológico influencia e muito nos resultados. Se vc for pro treino com a expectativa de ter um treino bem melhor por conta do suplemento vc acaba potencializando os efeitos, na minha opinião.

[sergecc 2]

Trigésimo Primeiro Dia

Bom, o relato hoje vai ser um pouco diferente. Estou encerrando o no-xplode hoje, mais cedo do que esperava mas tendo em vista o treino de hoje decidi parar com ele.

Hoje fiz minha rotina normal, refeição pré-treino as 16hs e 2 scoops do no-xplode as 18hs, 40min depois fui a academia treinar.

O treino foi muito bom, força disposição e foco no máximo. A fadiga não foi tão boa talvez pq eu tenho aumentado as repetições de cada exercício, mas o treino em geral foi excelente. Só senti que estava com a pressão um pouco baixa mas tranquilo.

Chegando em casa começaram os problemas... Cheguei bem desanimado, acho que é o tão falado "crash" que alguns pré-treinos tem de colateral. Não estava fisicamente cansado, era mais mentalmente, queria deitar e ficar o resto do dia deitado, pressão ainda tava um pouco baixa. Tomei meu shake como sempre e fui tomar meu banho.

No banho me sentei no chão de tão cansado que tava, e quando levantei senti a pressão indo lá embaixo. Continuei tomando banho e fui ficando tonto, senti uma leve taquicardia e pressão ainda baixa, saí do banho na hora e destranquei a porta do banheiro. Aho que essa hora fui ficando bem nervoso por causa da situação e os sintomas foram piorando, cheguei a quase desmaiar no banheiro. Saí do banheiro fui pro meu quarto e comecei a respirar fundo. A situação foi melhorando, fui ficando mais calmo e a pressão votou ao normal.

Fiz minha refeição e tô tomando bastante água. Meus batimentos estão normais, acho que foi mais a pressão mesmo. Senti mais umas duas tonturas, mas estou desconfiando que é algum efeito psicológico, pq se eu vou ficando nervoso a situação piora de novo. Quando eu paro respiro e fico mais tranquilo a pressão volta ao normal.

Esse fim de semana foi o primeiro em que não tomei o no-xplode. Quando estava tomando um scoop por dia eu tomava no sabado e domingo mesmo sem treinar. Talvez tenha sido isso, fiquei 2 dias sem tomar e quando tomei meu corpo teve essa reação.

Talvez isso não seja nada demais, e eu acredito que não seja, talvez não tenha me alimentado bem e minha pressão tenha caído um pouco mais hoje. Mas por via das dúvidas vou parar com o no-xplode. Por mim é saúde em primeiro lugar sempre. E o que me aconteceu hoje me assustou um pouco, estou decidido a largar os pré-treinos de vez.

É isso aí galera, talvez no final da semana eu coloque mais algumas fotos pra comparação do início até o final do ciclo. Valeu por acompanharem!

abraçoss