Tomar Só O Pó Do Pre Treino

[PHGM]

tomei 1 scoop puro aqui

o foda que o hemo rage puxa toda saliva da sua boca

fica ate foda de toma a agua depois

kkkkkkkkkkkkkkk

[mokuro]

mas tomou soh com saliva? hahaha

ae eh Foda msm de engolir heim toma uma agua ae

vai lah treinar e veja na pratica

abraço

[PHGM]

nao meti na boca o pó mastiguei igual o cara, quase vumitei e tomei agua e desceu de boa depois...

mas pelo q senti prefiro toma com agua hehehehe

[SrBigode]

nao muda NADA

[Lib`s]

Não acho que vale a pena todo o esforço não. Fora que eu imagino dar umas mastigada na Citrulina-Malato...

[matheuspf2011]

nossa, quanta frescura

[Any Ozorio]

Quando tomo com água fico super enjoada. Prefiro jogar direto na boca. Percebi tb q bate mais rápido. Cada um descobre o que é melhor pra si. 

[BartSimpson]

quase 10 anos depois já descobriram se faz efeito começar a digestão na boca pela amilase salivar?

[firefox1337]

eu tomo creatina assim, só jogo na boca e bebo a água, acho que n tem diferença nenhuma

[anjosgotoglory]

Eu sempre faço isso de jogar uma ou duas doses de Bone Crusher na boca e meter água em cima

mas faço pelo fato do gosto ser um pouco enjoativo, desde tudo de uma vez e tomo água depois pra sair o gosto