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Shake

DecayWolf

Por DecayWolf
em Dieta e suplementação

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DecayWolf Não sei o que estou fazendo

DecayWolf

Postado
Postado

Dúvida rápida galera...

Qq vocês acham?

Quando eu voltou do treino estou tomando 2 colheres de sopa cheia nescal, 1/5 Malto e 2 Whey + 600 ml leite +/-

Continuo ou mudo alguma medida?

Abrças..

FernandOwnz Sei o que eu estou fazendo

FernandOwnz

Postado
Postado

Cara ta super bom seu shake principalmente pra pos treino, CONTINUE ASSIM CAMPEÃO VAI FICAR GRAAAAANDE

AHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSOAHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSOAHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSOAHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSOAHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSOAHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSOAHUOSHAOSoaushoaushoUHASOuhASOUhAOUSAHSO

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