Deca Ou Durateston

[iporto93 0]

Bom e velho verão.

[S.u.b.l.i.m.e 10]

Oh my god . 3 MESES que nao ganha nada oO ;;;

Editado Novembro 8, 2011 às 22:50 por S.u.b.l.i.m.e

[_henry 3]

cara vc treina a 1 ano e a 3 meses não tem ganho nenhum e vc só tem 34 de braço? ta de brincadeira.....reveja urgentemente seu treino, dieta e etc.... se vc acha dificil aumentar o braço tendo só isso, imagina quando passar dos 45, ai vc verão quão triste é.

[lucasvalin 0]

kk e por isso q to falando, nao vale a pena malhar pra manter 34,5 ne kkkk

quando eu comessei a malhar pela primeira vez eu tinha 26cm ai malhei e parei com 32cm ai fiquei 2 anos parado e voltei agora

mais pra mim nao precisa de 45 nao chegando aos 38cm ja ta de bom tamanho

sera q meus ganhos pararao porque eu nao to tomando nenhum suplemento atualmente?

[LeandroTwin 2091]

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