julieduca 147 Postado Dezembro 15, 2011 às 16:01 Autor Postado Dezembro 15, 2011 às 16:01 desenvolvimento atras troca pela frente, e tira puxada atras e coloca uma remada curvada... tu aguenta fazer perna e depois ombro!? consigo nem a paw... kkkkkk Ok man, valew pelas dicas, é man fiz ontem pernas e ombro, foi muito tenso mas foi bom, só troquei o agachamento livre pelo Hack, pois semana passada me doeu as costas e resolvi poupar um pokim, abrss. Bom galera como dito, ontem treino de pernas e ombro, foi muito bom, fiz hack com 60 kg de cada lado, pod parecer pouko mas as maquinas d ond treino são o dono da academia que fez então elas são muito pesadas, depois do hack fiz extensora na ultima serie faltou 1 peça pra zerar a maquina não me recordo do peso em kg, depois flexora, leg 250 kg, adutora e abdutora........depois fui pra ombro, desenvolvimento atras na barra com 27kg, elevação lateral, frontal no cross, cruxifixo inverso no cross, trapezio sentado no banco e remada alta no cross, e abds, o treino foi tenso, sai dela destruido, mas é isso dai, vamu que vamu, fora as dicas do Galvão alguem trocaria algo a mais pra dar uma melhorada no treino..........hj tem enantato de novo, e treino A, depois relato como foi, abrss.
julieduca 147 Postado Dezembro 15, 2011 às 16:23 Autor Postado Dezembro 15, 2011 às 16:23 Galera me surgiu uma duvida me disseram que 5mg/sem de IA (femara/letrozol) é muito, será que tá cortando o efeito da testo? Alguém saberia me responder?
Bruno Salvador 6 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:15 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:15 5mg/sem é bastante mesmo, eu to usando 0,6mg DSDN, dá nem metade disso,cortar o efeito da testo acho que não, mas acho que pode zuar a libido.
julieduca 147 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:18 Autor Postado Dezembro 15, 2011 às 18:18 5mg/sem é bastante mesmo, eu to usando 0,6mg DSDN, dá nem metade disso,cortar o efeito da testo acho que não, mas acho que pode zuar a libido. Então o que acha q devo fazer pois o compr é d 2,5mg, é capsula, não é comprimido. Abrss Acompanha ai man.
Bruno Salvador 6 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:36 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:36 VIxi...aí complica em?? Capsula não tem como dividir, se tomar 1 por semana vai ficar com os níveis plasmáticos baixos pela MV dele, agora fiquei na dúvida também.
julieduca 147 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:45 Autor Postado Dezembro 15, 2011 às 18:45 VIxi...aí complica em?? Capsula não tem como dividir, se tomar 1 por semana vai ficar com os níveis plasmáticos baixos pela MV dele, agora fiquei na dúvida também. Se descobrir algo me avisa man fazendo favor, abrss.
TheMan 9 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:59 Postado Dezembro 15, 2011 às 18:59 Acompanhando em Off ... Bons Ganhos Abraços
julieduca 147 Postado Dezembro 15, 2011 às 19:17 Autor Postado Dezembro 15, 2011 às 19:17 Acompanhando em Off ... Bons Ganhos Abraços Opa man valew, pod comentar ai não precisa fika m off naum brodher, abrss.
Somnidrem 4 Postado Dezembro 15, 2011 às 19:23 Postado Dezembro 15, 2011 às 19:23 Não li o relato todo.. Mas pode me dizer qual o lab das drogas? E em qual semana você tá? Abraços
julieduca 147 Postado Dezembro 15, 2011 às 19:28 Autor Postado Dezembro 15, 2011 às 19:28 As drogas todas da landerlan, e clembuterol lavizzo, to na 6º semana de ciclo, enantato e oxandrolona, seja bem vindo no tópico man, abrss.
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