Qual Sua Preferencia: Definição Ou Volume?

[vitorsa2 49]

INCHADO É MODA... RASGADO É FODA...

FATO...

[Nosferatu 60]

Até algum tempo atras, era volume, mas como não tenho coragem de ciclar nada, agora vou mandando mais definição!

[Griffo 220]

Meio a meio.

Busco algum volume com boa qualidade muscular (definição).

9-10% de BF está ótimo.

[vitorsa2 49]

INCHADO É MODA... RISCADO É FODA...

FATO

[korzak 22]

To a 6 dias sem ir a academia por causa do problema das Coreias, to bem volumoso, comendo igual um porco kkkkk

[Visitante Flex W.]

Eu queria volume com definição, mas como a genética não ajuda eu fico no meio a meio.

[Vitaao 42]

Antigamente queria ficar monstro, hj em dia prezo mais definição mantendo o volume que der sem perder a funcionalidade do corpo e sem passar dos 82kg (sou lutador).

[hgh15 2]

Com o legítimo kigtropin o fella consegue os dois.

hgh15 Approved

[Visitante usuario_deletado17237]

Ficaria feliz conseguindo 80kg com 7% bf.

[TheyCallMePeter 1170]

volume, muito volume, do tipo que mete respeito quando em camiseta XXL

shape grande e com bf aceitavel - 15% -, sem nenhum gomo no abdome mas com a barriga reta = perfection

muitos halterofilistas impressionam pelas cargas mas tem shape caixa d'agua. um exemplo de strongman que levantava altas cargas e teve um shape bem bom é o grande Bill Kazmaier:

Editado Abril 5, 2013 às 12:58 por TheyCallMePeter