Gelatina Em Pó 87G De Proteina!

[Visitante]

Pesquisando sobre colagéno, vi que não é uma boa proteína para quem treina, pois a maioria do colagéno acaba sendo usado em unhas, ossos e cabelos.

[mateus_a 82]

Pesquisando sobre colagéno, vi que não é uma boa proteína para quem treina, pois a maioria do colagéno acaba sendo usado em unhas, ossos e cabelos.

O corpo usa onde precisa. O lendro tem um bom video falando sobre.

[busarello 3354]

Pesquisando sobre colagéno, vi que não é uma boa proteína para quem treina, pois a maioria do colagéno acaba sendo usado em unhas, ossos e cabelos.

Melhor pesquisar mais...

O colágeno é uma proteína composta de poucos aminoácidos e, por isso, não deve ser sua unica fonte de proteína. Fora isso, sem problemas.

Quanto a unhas, etc, bem... Depois de digerida e quebrada em aminoácidos (que vão para a corrente sanguínea) você realmente acha que o corpo fica diferenciando um aminoácido do outro? Os que vem do colágeno vão para as unhas, os do frango para os músculos, etc?

[Visitante]

Melhor pesquisar mais...

O colágeno é uma proteína composta de poucos aminoácidos e, por isso, não deve ser sua unica fonte de proteína. Fora isso, sem problemas.

Quanto a unhas, etc, bem... Depois de digerida e quebrada em aminoácidos (que vão para a corrente sanguínea) você realmente acha que o corpo fica diferenciando um aminoácido do outro? Os que vem do colágeno vão para as unhas, os do frango para os músculos, etc?

Agora pesquisei mais, kkk

Eu tava errado não sube intepretar o que eu tinha lido, foi mal.

[Fábio Junio 25]

A pergunta é: vale a pena investir em colágeno?

[busarello 3354]

A pergunta é: vale a pena investir em colágeno?

Depende. Você leu o que eu postei?

Pesquise por colágeno no fórum e tire suas conclusões.

[Fábio Junio 25]

Li sim. Mas falo CxB.

[Ðann G. H. 289]

hidrolisada barata aqui na net http://www.estacaodosgraos.com.br/colageno-po-funcional-hidrolisado-preco-por-kilo-quilo-granel-kg-g-r-rs-valor-nutricional-hidrolizado-onde-comprar-encontrar-achar.html

Caraca....

Obrigado! Vai me servir no futuro.

Editado Novembro 8, 2014 às 00:31 por Ðann G. H.

[busarello 3354]

Li sim. Mas falo CxB.

Colágeno é (ou deveria ser) barato. Dependendo da dieta, vale a pena sim.

[Torf 11507]

Melhor pesquisar mais...

O colágeno é uma proteína composta de poucos aminoácidos e, por isso, não deve ser sua unica fonte de proteína. Fora isso, sem problemas.

Quanto a unhas, etc, bem... Depois de digerida e quebrada em aminoácidos (que vão para a corrente sanguínea) você realmente acha que o corpo fica diferenciando um aminoácido do outro? Os que vem do colágeno vão para as unhas, os do frango para os músculos, etc?

Falou tudo!

Esse mito de que consumir colágeno é bom para as unhas, cabelos, etc, já está batido faz tempo.

A pergunta é: vale a pena investir em colágeno?

Aqui tem um exemplo de uma marca desses colágenos hidrolisados 100%. Esse aminograma é interessante para seus objetivos?

AMINOGRAMA

Ácido Aspártico

5,9%

Ácido Glutâmico

11,4%

Alanina

8,9%

Arginina

9,1%

Glicina

17,5%

Histidina

0,8%

Hidroxiprolina

12,9%

Hidroxilisina

1,0%

Isoleucina

1,3%

Leucina

3,1%

Lisina

4,2%

Metionina

0,9%

Fenilalanina

2,2%

Prolina

13,4%

Serina

3,2%

Treonina

1,6%

Tirosina

0,2%

Valina

2,4%