Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Visitante usuario_deletado17
Postado

O bom é varias as pegadas, faz umas 2 semanas de cada pegada.

(o nome do exercicio está certo, extensora e flexora, mas quando vc postou seu treino, só colocou extensora)

Boa sorte e bons treinos !

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...