Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado (editado)

Prezados,

Resolve fazer esse relato referente ao OxyELITE, primeiramente porque li alguns relatos de pessoas que perderam 8kg à 10kg em um mês, treinando apenas três vezes por semana e ainda tendo dois dias “lixos”, e não mudando em nada a alimentação, eu sinceramente não acreditei, já tomei outros thermogenicos, como o hydroxcut e acho difícil ter resultados assim com apenas um “suplemento”, por isso vou fazer o meu relato..

Primeiramente eu malho há uns 05 anos, já tomei vários tipos de suplementos, já tive o corpo legal (da forma que eu quero), quando estava com 88 kg, desde que me formei no meio do ano eu estou estudando pesado pra concurso, o que acabou levando a me afastar cada vez mais dos exercícios, ainda malho de 3 a 5 vezes por semana, corro às vezes 3km, mais acabei ganhando 06kg nessa maratona, atualmente estou com 94kg, o maior peso que já fiquei na vida, fui aprovado em um concurso a pouco tempo e o TAF (Teste de Aptidão Física) vai ser em Fevereiro ou Março de 2012 e percebe que se não perder peso, não vou conseguir, e com isso acabarei jogando todo o meu esforço com os estudos no lixo.

E também tem a questão da auto-estima, em dezembro vou a praia com a minha namorada e família e não quero fazer feio.

Colocando o relato aqui sei que vou me sentir mais motivado pra ir até o final, então vamos lá..

Atualmente:

Altura: 1,80

Peso: 94kg

Idade: 22 anos

Não sei a % de gordura.

Objetivo: 85kg até o final do OxyELITE

Roteiro:

01 comprimido nos 03 primeiros dias

02 comprimidos nos próximos 03 dias

03 comprimidos até acabar a caixa (90 cápsulas)

Treinar 06 vezes por semana.

Suplementos: Whey + BCAA + Multi vitamínico

Vou fazer o relato dos primeiros 05 dias, depois vou fazer um relato semanal com fotos, vou fazer uma dieta balanceada no máximo possível, diminuir os carboidratos e gorduras em pelo menos uns 30%.

1º DIA: 02 de Novembro de 2011

Tomei 01 cápsula do OxyELITE, esperei uns 25min e come uma salada de frutas e fui pro treino, resolve apertar no aeróbico, fiz 30min de esteira (3,5km) mais 20min de bicicleta (8,5km), esse tempo eu fazia antes tranqüilo, mais como um dia antes eu estava muito gripado, fiquei de cama o dia todo, atrapalhou um pouco no rendimento, o que sente de diferente foi que suei muito mais e fiquei mais disposto (com vontade de treinar mais, porem o corpo não agüentava) , malhei costa e bíceps pegando a metade do peso que pegava antes aumentando as repetições e abaixando o tempo de descanso, foi tenso, fiz abdominal e no final do treino chamei meu amigo pra correr 10km na bike ainda e ele não animou porque não agüentava mais (ele também tomou o OxyELITE e malhou no mesmo esquema), única coisa que sente de diferente foi que minha boca ficou mais seco, suei bem mais e minha disposição aumentou muito, sei que tem muito efeito psicológico por ser o primeiro dia e isso conta muito, amanha eu conto se tive dificuldades pra dorme ou algo parecido... Pro primeiro dia estou muito satisfeito.

01dia02novembro2011.jpg

_________________________________________________________________________

RESULTADO APÓS UMA SEMANA: (8º DIA)

comparacao01semanafrent.jpg

_________________________________________________________________________

RESULTADO APÓS DUAS SEMANA: (16º DIA)

comparacao02semanafrent.jpg

comparacao02semado.jpg

_________________________________________________________________________

RESULTADO APÓS TRÊS SEMANA: (22º DIA)

comparacao03semanafrent.jpg

03semanaforcando.jpg

_________________________________________________________________________

RESULTADO APÓS QUATRO SEMANAS: (28º DIA)

comparacao04semanafrent.jpg

comparacao04semanalado.jpg

_________________________________________________________________________

META BATIDA (32º DIA)

comparacaofinalfrente.jpg

comparacaofinallado2.jpg

Editado por GusDF

Publicidade

  • Respostas 156
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

Poo legal vou acompanhando pois comecei a tomar o oxy ontem tb!

Eu ja comecei a tomar 4 caps - 2 de manha em jejum 1 antes do almoço e a ultima as 15 hrs... Por enquanto tudo normal

Antes do oxy tava tomando o redline ultra hardcore.... Q acabou no dia primeiro

Uma coisa q notei no oxy q hj quando fui urinar a cor q saiu igual de cerveja de trigo.... E soh urinei dessa cor quando tomei o halovar!!! ( PH ) aonde tive excelentes resultados com a perda de gordura !!!

E quando estava tomando soh o red line isso nao aconteceu....

Tem um topico ak com fotos...

Bom boa sorte!

Abs,

Smolder

Postado

acompanhando aqui já to no décimo primeiro dia tomando tive uma aparente perda de gordura na região do peito abdômen e costas perdi 3kg, mas isso foi nos primeiros 4 dias, depois foi estável, não mudou até agora. não perdi braço, mas ainda to torcendo para que eu consiga perder a banha de baixo do umbigo, porque na parte superior o oxyelite já reduziu muito mesmo '-'

Postado

Muitoo bom galera, vamos com garra que chegaremos aos nossos objetivos, continuem relatando aqui vocês também pra podermos ter uma motivação a mais com os resultados de todos!

Apenas uma coisa Smolder, você não acha que 4 capsulas logo no inicio e muito pesado? Visto que no proprio OxyELITE fala pra não exceder a três comprimidos em hípotese nenhuma? Olha o que esta escrito.. Cuidado pra não acabar te fazendo mal, pois o Oxy e muito forte!

"Como um suplemento dietético, comece tomando uma cápsula com o estômago vazio 15-30 minutos antes de café da manhã para os três primeiros dias. Adicional de 1 capsula pode ser tomado 5-6 horas mais tarde, começando no dia 4. Uma vez que os passos acima foram tomadas, uma cápsula adicionais podem ser adicionados a dose matinal. Sob nenhuma circunstância a dose inicial deve ser excedido ou as advertências sobre esta garrafa ser ignorado."

2º DIA: 03 de Novembro de 2011

Galera, ontem cheguei muito cansado e acabei deixando pra fazer o relato hoje. Me pesei antes de malhar e estava com 92,6kg, ou seja, em apenas um dia eu perde 1,4kg, achei fantastico!! E isso me motivou muito!! Sente mais disposição durante o dia pra todas as atividades e pro treino, fiz 3,85km na esteira em 30min e 10km de bicicleta em 25min e malhei peito e triceps, não sente nenhum efeito colateral, eu tenho muito sensibilidade a cafeina e pensei que iria dormir muito mal, estava tomando o NeuroCore da Muscletech antes de começar o Oxy e conseguia dormir apenas umas 03hrs da manhã, mais ao contrario do que eu pensei eu dorme muito bem, sem nenhum problema, apenas sente mais sede que o normal (bebe no mínimo uns 5lts de água) e mais suor..

Peso: 92,6kg (-1,4kg)

3º DIA: 04 de Novembro de 2011

Com os resultados do primeiro dia eu fiquei mais motivado e resolve fazer o meu primeiro AEJ hoje, fiz 3,75km em 30min na esteira,eu conseguia fazer mais uns 10km de bicicleta mais resolve ficar com apenas isso na parte da manhã, já que no final da tarde eu ainda vou treinar (correr, fazer bicileta e malhar), me pesei em jejum e deu 92,4kg, o que significa que realmente perde peso, resolve tomar um café da manhã mais reforçado pra conseguir treinar bem a tarde e fazer todas as atividades que tenho hoje durante o dia, e isso aí!

Peso manhã em jejum: 92,4kg (-1,6kg)

Postado

Apenas uma coisa Smolder, você não acha que 4 capsulas logo no inicio e muito pesado? Visto que no proprio OxyELITE fala pra não exceder a três comprimidos em hípotese nenhuma? Olha o que esta escrito.. Cuidado pra não acabar te fazendo mal, pois o Oxy e muito forte!

"Como um suplemento dietético, comece tomando uma cápsula com o estômago vazio 15-30 minutos antes de café da manhã para os três primeiros dias. Adicional de 1 capsula pode ser tomado 5-6 horas mais tarde, começando no dia 4. Uma vez que os passos acima foram tomadas, uma cápsula adicionais podem ser adicionados a dose matinal. Sob nenhuma circunstância a dose inicial deve ser excedido ou as advertências sobre esta garrafa ser ignorado."

To ciente de como toma... Mas ja estava tomando um thermo antes de começar com o oxy...

To fazendo um teste se sentir algo diferente eu reduzo a qtd se nao vai 4 mesmo ate agora tudo normal.... Soh mais pilhado q de comum... Os batimentos estao em torno 90 100

Essa semana comi mal p kct perdi 2,5 kg 1cm de braço fdp... Huehue de 38 p 37... Foi corrida a semana com o trampo... Me ferrou agora é correr atraz do preju....

Muito boa sua perda por 2 dias continue firme

Abs,

Smolder

Postado (editado)

Gus, me permita uma sugestão: vc está tomando whey no pós, certo?! Adicione óleo de côco. Tome 2 colheres de sopa no pós. Tive bons resultados no meu cutting, em 3 meses baixei o bf de 15% para 11%.

Picolinato de Cromo também ajuda muito.

Editado por pauloitalo77
Visitante Madolios
Postado

Onde compro esse OxyELITE?

Quanto custa?

Acompanhando!!!

Valew!!!

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...