Avaliem: Bulk Ou Cutting? [2]

[13051993 0]

Fala galera, há aproximadamente 1 ano atrás criei um post aqui no fórum com algumas fotos e medidas que eu estava na época depois de bulkar durante 6 meses. Irei postar algumas fotos atualizadas com posições parecidas com as do tópico de um ano atrás.

(link do post antigo: http://bit.ly/tHKwsn)

No tópico passado me disseram que eu deveria continuar bulkando pois eu tinha conseguido ganhos "secos". Agora, particularmente, acho que vou começar um cutting, mas quero a opinião de vcs!

Medidas antigas:

Antebraço: 34 cm

Bíceps: 39 cm

Peitoral: 110 cm

Cintura: 86 cm

Peso: 92,6 kg

Altura: 180 cm

Medidas atuais (atualizadas):

Antebraço: 36 cm

Bíceps: 44 cm (frio) - 45 cm (quente)

Peitoral: 119 cm

Cintura: 92 cm

Peso: 97,5 kg

Altura: 180 cm

OBS: Minha dieta está fraca (infelizmente), pois estou sem tempo para comer corretamente, devido ao trabalho, faculdade e etc. Estou me virando conforme tenho disponibilidade!

Fotos (atualizadas):

Obrigado!

[Arthur C. 7]

Sem duvida seu BF Subiu bem nesse bulk em caraa, da pra ver visivelmente nessa foto:

Acho que um Cutting é uma boaa! Ai depois volta a bulkar q fica ogro

Abraços e bons ganhos

[01leonard 25]

cara se fosse vc faria um cutting mais leve, pra tentar n perder mto, vc so ta com um pouco de barriga, nem eh isso tudo n

[villas 165]

Deu uma engordada notável cara. Faz o que tu quiser, é foda dar pitaco. Porque se tu tá se sentindo muito inchadão por causa do bulk, eu não recomendaria continuar, tem que seguir de modo que se sinta bem.

[Kiki22 107]

Cara, voce ganhou bem, mas, visivelmente, veio MUITA gordura. Eu fiz um bulk parecido com esse seu ai, cresci pra caramba, e da mesma forma veio bastante gordura indesejada. Como nunca tinha feito um cutting descente, resolvi fazer um BEM longo (serao 5 meses no total, ja estou entrando no terceiro mes), para perder o minimo de MM possivel. Te "aconselho" a fazer o mesmo. Ja baixei bastante meu percentual de gordura (deve estar na casa dos 10%), e pretendo abaixar mais ainda, para assim entao, entrar em um "clean" bulk (nunca mais faco um bulk pesado).

Abracos!

[Lipebeta 17]

Cuttig, mano, seu mamilo ta ficando caido, jah , seu bf tha bem alto, na minha opinião pra você ficar "trincando" deveria perder uns 5/7kg, cara e nao se preocupa em perder medidas, pq o negocio e ter Muscle, nao gordura.

[dlr 3]

cutting !

[Goritos 0]

Cutting com certeza

Experiencia própria HAHAHH!

TEtinha tá com nada

[rasek 6]

De certeza eu faria um cut.