Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Escoliose E Cifose, Rpg, E Treinos


Posts Recomendados

Postado

pô...eu tava tão felizes que nessas férias eu ia dar tudo de mim, só que aí eu recebi a notícia que eu tinha escoliose e cifose.

O meu primeiro ortopedista disse que eu tinha quer usar colete (¬¬) e parar a musculação.

Sou bem precavido e me consultei com outro ortopedista(que também era médico do esporte) e esse disse que por 3ª de rotação em minha coluna, tratamento com RPG era aceito, ainda.

Ele disse que eu tenho que fazer 5 seções de RPG antes de PENSAR em voltar para a musculação.

Melhor do que usar colete hehehehe, mas tipo, se eu ir 1 vez por semana, eu vo perder 5 semanas, mais de um mes de peso.Nunca fiquei tanto tempo sem treinar.

Quando voltar, devo ter alguma atenção especial ao meu treino?Devo pegar mais leve...e começei com a creatina, depois de 1 semana de creatina vou parar hoje porcausa disso.Depois de 5 semanas posso voltar tranquilo né?

Brigado ae povo ;D

16 anos

Hipertrofia

4,5 meses de treino

Publicidade

Postado

Que chato isso né, mas melhor se cuidar agora enquanto vc é novo, pois problemas graves de coluna podem levar a coisas piores que usar colete.

Eu tb tenho escoliose e já faço rpg há mais de um ano, a musculação já tá liberada pra mim, mas pra qualquer atividade física que eu for fazer tenho q alertar o instrutor sobre meu problema de coluna. E sempre pergunto pra minha fisioterapeuta se tudo bem eu praticar certa atividade.

O rpg no meu caso não conserta o problema, pois já tenho 26 anos, no seu caso pode ser que conserte, pois ainda está em fase de crescimento. Mas para mim me dá muita consciência corporal, melhora a postura, o equilíbrio e fortalece bastante as costas ^_^

Postado

cara, 2 coisas importantes.

1- procure um especialistas para o seu tratamento. pq meu fisioterapeuta disse que eu "nunca mais andaria"(após um acidente que me rompeu 3 ligamentos do joelho) fora as 6 u 7 cirurgias. já especielista em em joelhos, disse, depois de alguns exames que apenas uma reconstrução simples + 1 pino e 4 meses de recuperação eram suficientes. estou plenamente recuperado após isso.

2- tbm tenho escoliose, a qual tem se recuperado e se "acertado" muito bem após a academia.

procure saber mais sobre o assunto e procure um medico especialista.

não volte aos treinamentos, muito menos com os suplementos antes de se consultar. vc é muito novo e a possibilidade de seu corpo voltar ao nomal antes da maioridade é muito alta!!!

aaah, quando voltar, é voltar do inicio denovo. adaptação....recomeço!!!! =/

Postado

Eita erico, que médico sacana o que tu disse que nunca ia andar O.O.Eu fui pra 2 orto, o primeiro olhou pro raio-x e escreveu receita do colete.

O outro foi mt masi cuidadoso e tal, soube o angulo da minha escoliose(17º, mais de 20 é colete) e tal.

Caramba tsunami O.O.O meu orto/medico do esporte passou 10 seções pra mim.Tu tem aí o angulo da tua escoliose?Um ano é muito, 60pila por seção por 1 anos dá mt money O.O

Postado
Eita erico, que médico sacana o que tu disse que nunca ia andar O.O.Eu fui pra 2 orto, o primeiro olhou pro raio-x e escreveu receita do colete.

O outro foi mt masi cuidadoso e tal, soube o angulo da minha escoliose(17º, mais de 20 é colete) e tal.

Caramba tsunami O.O.O meu orto/medico do esporte passou 10 seções pra mim.Tu tem aí o angulo da tua escoliose?Um ano é muito, 60pila por seção por 1 anos dá mt money O.O

é ...na verdade num foi sacana, foi sim MENOS cuidadoso. vai de cada médico cara, e 60 mangos por sessão tá é BARATO isso sim...

procura a avaliação de mais uns 2 medicos, e cara, nada de economizar nessa hora, infelizmente, medico bom é medico caro.

procura por um especialista em coluna...

Postado
Caramba tsunami O.O.O meu orto/medico do esporte passou 10 seções pra mim.Tu tem aí o angulo da tua escoliose?Um ano é muito, 60pila por seção por 1 anos dá mt money O.O

RPG é tratamento prolongado... talvez vc não tenha q fazer por um ano, mas por uns 3 meses pelo menos vai ter q fazer.

Teu convênio não cobre? Há mtos convênios q cobrem RPG.

Mas se não cobrir e se vc for de São Paulo eu posso te passar o telefone da clínica onde vou, lá a sessão é 30 reais, mas vc tem q pagar as 10 de uma vez.

Meu ângulo na última radiografia tava 17 (coincidência) quando descobri a escoliose era 24. Só não me recomendaram colete por causa da minha idade. Já passei da fase de crescimento há mto tempo, colete não adianta mais.

Postado

putz gente eu tbm tenho escoliose...na verdade descobri esse ano quando fui fazer uma radiografia do pulmão por causa da asma, daih vi minha coluna MUITO TORTA! Olhando de frente, se eu encolher a barriga pra mostrar as costelas, dá pra ver perfeitamente que um dos lados eh mais baixo que o outro, por isso acabo tento mais cintura d um lado do que de outro e tal...Nao faço ideia d quantos graus tenho, tenho q ir num médico ver isso logo...

Putz to com medo de ter q parar musculação tbm...

mas vi em varios lugares q a musculaçao ajuda muito! eh verdade?

Postado

Eu já tive escoliose, lordose e hipercifose ...ahuhuahuahua ...minha coluna fazia um S ....

qdo tinha uns 15 anos ..fiz aproximadamente 1 ano de rpg ...na época eu ja fazia musculação e meu médico não me impediu de continuar fazendo ...

fizemos apenas um acordo de que eu me alongaria todo dia dpois do treino ...

dpis do tratamente e msmo com a musculação minha coluna ficou perfeita ...

o plano de saude cobria o tratamente ...

Prepare-se para dores ..as sessoes saum sinistras ...vaum alongar ate sua alma ...

abraços

Postado

@Haushuashuash, toca ae tsunami, 17º o/.Será que a gente vai ter que Zerar? O.O

@eirco, tá tudo beleza.Me consultei com um cara conhecido que só e ainda era médico do meu time de futebol....meu time tá bom de médico, certeza.Ele que me indicou onde é que eu faço RPG e disse que a mulher é rlz.

@Frenética, musculação ajuda sim ^^;Mas cada caso é um caso, procura ae um médico e faz o tratamento o/

@grabirel....HUSAUHSAHUSAHSUAUHSAUHSAHUSAHUSAUHSAHUSAHUSAHUASUHUHSAHUSAHUSAHUASH

UUHSAHUSAUHSAA, eu ri da tua desgraça ahahsuhusahusauhasuhashu.Tua coluna fico com 0ª de COBB(angulo da escoliose)?Hasuhuashas, cota mais ae sobre como eram as seções!

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...