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Pessoal, fiz um dieta cetogenica com lipo 6, por 4 semanas, perdi 9 kilos, e 6 cm de barriga, porem ainda estou com uma gordura localizada, que ta me encomodando.

To em duvida entre dois suplementos:

- Animal Cuts da Universal (185 ) 42 packs dura mais ou menos 21 dias.

-Oxyelite ( R$160 ) 90 caps - Dura 45 doses

Fiz uma avaliação fisicae o BF deu 15%

Altura: 176 cm

Peso: 74.4

Cintura : 82,5 cm

Abdomen : 89,1

Dobra ABD: 25 mm

Dobra Supra iliaca: 12

Dobra Sub. Escapular: 15

Dobra Ax.Media: 14

As outras Estão em torno de 9mm todas.

Bom a dieta é feita por uma profissional, esta de 1800-2000 kcal. Treino ABCD com AEJ todos os dias.

Fiquei em duvida pois achei a composição do Animal cuts mais completa se assim pode se dizer, porem oxy é bem comentado. Ja tomei o Lipo 6 e não senti nada demais.

Grato

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