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Opa

Tem uns 4 anos que eu malho, 2 anos de ''palhaçada'' e dois malhando sério. Meço 1,76 m e peso 71 kg. Tenho 20 anos.

Pensei em fazer meu primo ciclo de durateston da seguinte forma:

10 dura

Aplicações: Seg e Quinta feira

500 mg por semana

Meu objetivo é hipertrofia, mas estou ciente de que estou fazendo esse ciclo para dar uma inchada e não para ficar coisa de outro mundo, não pretendo fazer aquele ciclo para crescer pra caralho, tipo mudar totalmente o meu fisico!

Gostaria de saber de vocês, o que acham, levando em consideração se o primeiro ciclo, se vale a pena eu tomar essas 10 duras ou devo fazer um ciclo de DURA/STAN, caso acham que eu devo, qual quantidade?

Obrigado

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