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Bom dia, Pessoal.

Estou em fase de cutting e tenho um Optimen guardado aqui. Não encontrei informações na embalagem sobre valor calórico. Minha dúvidas são:

- Posso tomar ele sem prejudicar a minha balança calórica?

- Será que os peptídeos contidos nele vão me ajudar a não perder massa magra?

Vi que ele possui algumas substância que alguns suplementos de emagrecimento também têm, como o cromo por exemplo.

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pode tomar sim, só não espere manter massa magra só por causa do multivitamínico.

Até quem não faz atividade fisica pode tomar normal ,é só um complemento para a dieta, nada mais.

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