Dúvidas Com Niacina(B3). Ajuda.

[Johnn 5835]

Estou pensando em usar 500mg.Alguém mais experimentou ?

[farani 3]

Cara, o principal efeito que vc vai conseguir com a niacina é a melhora na absorção de nutrientes, e isso é muito bom! ACHO que essa de vasodilatação é furada..

[Johnn 5835]

Cara, o principal efeito que vc vai conseguir com a niacina é a melhora na absorção de nutrientes, e isso é muito bom! ACHO que essa de vasodilatação é furada..

Será ?

Já li alguns relatos de um bom aumento,mas com quantidades altas.Dizem que masi de 500mg já começa a prejudicar o fígado ..

[Michel Franco 10]

Amigão se vc bebe pode ter certeza que vai ser mt mais prejudicial que 500mg de niacina , aumentar testo? não sei deve aumentar mt pouco ... quanto ao uso eu recomendo pois ela ajuda abaixar o colesterol , e se vc como eu come mt ovo , vai ajudar... alias que produto é esse eu tenho vontade de comprar a niacia manipulada e sim nicina em grandes doses(quem vai saber quanto e uma dose grande , onde eu li não informou) funciona como vasodilatador...

[Johnn 5835]

Amigão se vc bebe pode ter certeza que vai ser mt mais prejudicial que 500mg de niacina , aumentar testo? não sei deve aumentar mt pouco ... quanto ao uso eu recomendo pois ela ajuda abaixar o colesterol , e se vc como eu come mt ovo , vai ajudar... alias que produto é esse eu tenho vontade de comprar a niacia manipulada e sim nicina em grandes doses(quem vai saber quanto e uma dose grande , onde eu li não informou) funciona como vasodilatador...

Não bebo.

Vou achar aqui e já posto.

Edit:

>> Vitamina Hidrossolúvel: Esse nutriente ajuda a dilatar os vasos sanguíneos ( provocando a vasodilatação)

https://sites.google...rientes/niacina

A NIACINA é necessária para o metabolismo lipídico, para a respiração tecidual e para a glicogenólise (a quebra de glicogênio, através da hidrólise, levando à formação de glicose). Diminui o colesterol total, o LDL-colesterol e os triglicérides; aumenta o HDL-colesterol. Causa vasodilatação especialmente nos vasos da pele.

http://www.medicinan...875/niacina.htm

Editado Julho 29, 2012 às 01:30 por Johnn

[JulioSonic 307]

Li algumas coisas sobre Niacina e parece ser bem interessante essa vitamina mesmo.

Comprei essa daqui

http://www.ebay.com/itm/Natrol-Niacin-TR-500-mg-Time-Release-100-Tablets-/280953114440?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item416a1c4f48

pelo que li tb, 500mg é bem tranquilo, não achei nenhum colateral com essa dose

[Bueno.lf 3]

Vou desenterrar o tópico mas...

Testei hoje a niacina e cara... QUE MERD@ FOI ESSA?? O BAGULHO É LOUCO HAHAHA

Eu tive uma niacina flush que é formigamento por todo corpo, calor e coceira por tudo... imagina a coceira da beta-alanina só que muuito maior!