Whey Protein Nesse Caso,vale A Pena ?

[Jamess]

Vale a pena usar Whey pra ganhar massa ou é melhor um hipercalórico ?

Já usei um hipercalórico e mesmo com dieta boa ganhei uns 2kg e meio.É normal ou deveria ganhar mais ?

Altura:1,75

Peso:57 kg

Idade : 16 anos,quase 17.

Valeu !

[Rafolks~]

1, 75 de altura com 57 kg? cara vc precisa de comida . Suas medidas eram bem pareçidas com as minhas quando começei . Arrumei uma boa dieta sem pensar mt em suplementação e hoje estou com 1,76 e 74kg.

[ZÉ PILINTRA]

O melhor pra vc é pesquisar.M-drol é mais forte que Whey e Hipercalórico.

[Rafolks~]

O melhor pra vc é pesquisar.M-drol é mais forte que Whey e Hipercalórico.

deixa eu ver se eu intendi bem.

vc esta indicando mdrol pra um moleque de 16 anos e 57 kg?

[nego_dramatico]

O melhor pra vc é pesquisar.M-drol é mais forte que Whey e Hipercalórico.

Que isso cara, exagerado vc.. auheuaheue

Editado Outubro 26, 2011 às 22:38 por nego_dramatico

[ZÉ PILINTRA]

deixa eu ver se eu intendi bem.

vc esta indicando mdrol pra um moleque de 16 anos e 57 kg?

Não indiquei nada, só fiz afirmações.Esse energúmeno tinha que pesquisar antes de postar bobagens atulhando o fórum de porcaria.E vc tá dando idéia pra ele. Já reportei o tópico.

[flavio.m]

m-droll fuja.. na sua idade

Editado Outubro 26, 2011 às 22:44 por flavio.m

[01leonard]

M-drol? ze pilintra seu nick? deveria ser zé pilantra! o mlk eh mto novo.

Cara vai de hiper da vc ganhar mais um pesinho, ta mto leve amigo.

[flavio.m]

man .. duas noticias

ou sua dieta tah fraca ou esse hipercalorico eh ruim d +..!!!

pelo seu perfil.. vc eh magro ..

tente melhorar mais a questão dieta,treinos e descanço.!!

o hipercalorico é uma boa pra vc..contineu com o uso do mesmo e frise isso na sua rotina dieta,treinos e descanço!!

"musculação é a longo prazo"!

Editado Outubro 26, 2011 às 22:43 por flavio.m

[Lipebeta]

Hipercalorico ., no começa quando eu tava "seco" tomei hipercalorico por 2semanas, ganhei 3kg '-'