Creatina Estragada (Quanto Ao Ciclo) ?

[liddell12]

Acabei de pegar uma crea 1kilo Universal, só q acho q fiz bobagem,vou explicar o pq.

A questão é a seguinte: quando eu terminar o ciclo, 5/6 semanas tomando a crea, tenho medo q ela estrague, sendo q no rotulo diz q é para ser consumida até 30 dias após abrir o pote.E dei uma olhada na crea 300g (universal) do meu colega q já estava (modo de dizer, claro q estava tampa)a 2 meses por ele ter deixado de treinar. Pois bem, ela estava empedrada (até aí tudo bem), mas tentei dissolver ela na água,e ela ñ dissolvia por completo e ñ misturava com a água, então peguei a peneira, e peneirei,porém, de nada adiantou, ñ misturava com a água e descia rapidamente para o fundo do copo. Será q realmente estragou ? Obs: a crea ñ estava vencida.

Editado Outubro 26, 2011 às 16:39 por liddell12

[mokuro]

crea nao estraga

vira pedra, nao tem essa de consumir em 30 dias, soh moer a pedra e mandar pra dentro

soh pensar, pote de 300g, se o correto eh 5g dia, o pote acabaria em 60 dias,

e isso que existem potes de 1kg

é soh marketing pra gastar mais

jah deixei crea guardada por 6 meses, viro pedra, soh moer td denovo e mandar pra dentro

crea nao estraga

[krebz]

Me parece mais que entrou umidade só no pote, dai empedra mesmo.

Não é para estragar só com isso msm (tem alguns textos por ai falando que mesmo colocando creatina na agua e deixando por alguns dia, continua "funcionando" sem converter totalmente sei la pra qual substancia que converte < esqueci o nome >)

Mas creatina por si só não mistura tão bem e nem dissolve muito facil mesmo, normalmente nesses casos bastante gente acaba colocando agua morna/quente para dissolver.

[mokuro]

agua morna? :sick01:

[liddell12]

crea nao estraga

vira pedra, nao tem essa de consumir em 30 dias, soh moer a pedra e mandar pra dentro

soh pensar, pote de 300g, se o correto eh 5g dia, o pote acabaria em 60 dias,

e isso que existem potes de 1kg

é soh marketing pra gastar mais

jah deixei crea guardada por 6 meses, viro pedra, soh moer td denovo e mandar pra dentro

crea nao estraga

só concertando, a q eu peguei foi de 1kilo da universal,por um ótimo preço por aqui.

Pedra ela vira mesmo,é vdd ,e ela ñ dilui totalmente mesmo, só q a do meu amigo ficou com 'cara' realmente de estragada. Como disse penerei, só q mexei e ela rapidamente descia todinha para o fundo do copo, muito estranho. Pode ser tmb q ele ñ teve um certo coitado, apesar de ter dito para mim q ñ esqueceu ela aberta

[liddell12]

Me parece mais que entrou umidade só no pote, dai empedra mesmo.

Não é para estragar só com isso msm (tem alguns textos por ai falando que mesmo colocando creatina na agua e deixando por alguns dia, continua "funcionando" sem converter totalmente sei la pra qual substancia que converte < esqueci o nome >)

Mas creatina por si só não mistura tão bem e nem dissolve muito facil mesmo, normalmente nesses casos bastante gente acaba colocando agua morna/quente para dissolver.

Então brother ele me disse q deixou ela bem fechadinha, mas creio q ñ.

Caramba nunca li nada deste tipo cara. E esse papo de forçá-la a dissolver, creio q depois deste processo todo o organismo ñ abosorve tudo/totalmente a creatina, pensamento meu, mas baseado em nada..

[flavio.m]

dependendo do ambiente(clima) que ela estiver empedra mesmo..!!

"moi" ela e manda pra dentro..!!

como vc prentende tomar essa creatina de 1kg ?!?!

o mais correto e tomar 5g por dia..!!

[Santiago@]

Eu tomava creatina com a água morna... kkkk..

Era o único jeito que eu conseguia fazer para a creatina dissolver tudo. =S

[marc01]

mano soh pesquisar que vera que creatina demora bastante para dissolver na agua......se dissolver

cmo flaram com agua morna dissolve

uma leve pesquisa vc descobriria isso

Editado Outubro 26, 2011 às 17:31 por marc01

[liddell12]

mano soh pesquisar que vera que creatina demora bastante para dissolver na agua......se dissolver

cmo flaram com agua morna dissolve

uma leve pesquisa vc descobriria isso

A questão ñ é se disolve ou ñ?todos sabemos q elaempedra.

A questão é q se estraga ou ñ, assim como diz no rotulo.