É Possivel?

[kaioribas 0]

Galera , faz uma semana e 3 dias que estou tomando um combo de suplementos . antes dessa suplementação eu pesava 60k hoje de manha fui pesar estava 67.1 é possivel ganhar 7 kg em 10 dias? tenho 1,69 de altura não estou gordo se faço força na barriga ela diminui .

[rafaeljk 7]

Balança vagabunda!

[hans 1]

De dois uma:

1- Sua balança é vagabunda como disse o cara aí em cima.

2- Vc passou os 10 dias comendo batata frita na banha de porco (menos provavel)

kkk

[kaioribas 0]

EAKSPOESAK , minha balança não é vagabunda não porem eu acho que tem algo errado . meio impossivel eu ter ganho tanto peso em pouco tempo . amanha de manha irei pesar denovo e volto para comentar . lembrando estou tomanho whey , creatina , bcaa , malto . e fazendo uma dieta de nutricionista seguida rigorosamente

[MatheusCarvalho 0]

Olha eu tenho 16 anos ja tenho um tempo de academia ja, minha duvida é que eu quero crescer em massa, quero ganhar mais massa muscular, eu tenho ja a alimentação certa mas ela ja não esta mais ajudando no crescimento. Queria saber se pra meu caso que quero crescer o que eh melhor pra tomar pra o crecimento mais rapido: wey protein, hipercalorico, pré treino, malto, ou cite algum outro que esteja dentro do que eu quero. Vlw!

[Andre Pajé 317]

nao é impossivel nao, se era para vc ser mais pesado geneticamente e vc nao era porque nao comia bem entao essa correcao de defict pode trazer um peso rapido nao pelo GANHO, mas pelo AJUSTE, pela correcao do defict que a matriz pode sim puxar uma grande quantidade de glicogenio e agua em periodo curto de tempo caso essa matriz tenha geneticamente ou devido a tempo de treino se expandido ou possibilitando essa entrada. Lembrando que para cada grama de glicogenio (carboidrato- energia armazenado no musculo) entram mais 3 gramas de água, entao 200 gramas de carbo que teu corpo absorve pode levar junto mais 600g de agua e por ae vai...

[kaioribas 0]

Então , a genetica da minha mãe é quase perfeita ela esta a um bom tempo sem fazer nada e continua magra . a do meu pai ele é gordo hoje porem era atleta bi-campeão paulista de polo aquatico então imagine o fisico dele nessa epoca .

eu estava um tempo sem fazer nada porem nunca conseguia engordar mesmo comendo muito ajustei minha dieta estou tomando os suplementos direitinho pois quero atingir uma meta . e percebi que ganhei força não aguentava 15k no supino hoje aguento sofrido porem aguento.

E ao amigo ali encima Matheus . eu indico você a ir em uma nutricionista porque ir tomando por indicação de amigo é furada pelo menos eu acho . conheço varios casos que tomaram suplementos ruims , ganharam gordura , estria . é caro nutricionista é porem só vai uma vez diz tudo oque tu quer e o resto você faz sozinho e não desista .

[krebz 3730]

Olha eu tenho 16 anos ja tenho um tempo de academia ja, minha duvida é que eu quero crescer em massa, quero ganhar mais massa muscular, eu tenho ja a alimentação certa mas ela ja não esta mais ajudando no crescimento. Queria saber se pra meu caso que quero crescer o que eh melhor pra tomar pra o crecimento mais rapido: wey protein, hipercalorico, pré treino, malto, ou cite algum outro que esteja dentro do que eu quero. Vlw!

Se vc tem "alimentação certa" e não está ajudando no crescimento, então a dieta está errada e com poucas calorias. Não vai ser se enchendo de suplemento que vai ter ganhos com dieta ruim. Ajusta isso antes de partir para suplementação

[Kaleo 53]

Balança vagabunda!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk,racheii

[Jonathan.Maia 0]

Que isso amigo, acho que não é possivel, pego 10 kilos muito rapido

poderia postar o combo de suplemento que você está tomando.