Qual Tomar?

[LeandroFrancisco 0]

Olha eu tenho 16 anos ja tenho um tempo de academia ja 1 mês i alguma coisa quase 2, minha duvida é que eu quero crescer em massa, quero ganhar mais massa muscular, eu tenho ja a alimentação certa mas ela ja não esta mais ajudando no crescimento. Queria saber se pra meu caso que quero crescer o que eh melhor pra tomar pra o crecimento mais rapido: wey protein, hipercalorico, pré treino, malto, ou cite algum outro que esteja dentro do que eu quero. Vlw!

o cara compra animal pak e blade que tu vai fica grandão [/ironic]

[MatheusCarvalho 0]

o cara compra animal pak e blade que tu vai fica grandão [/ironic]

mas pela minha idade, naum acha ele muito forte nao?? por isso estou em duvida entre algum wey protein, pré treino e hipercalorico e malto