[Aovivo] Levantamento De Peso No Pan 2011

[P.S1 1]

http://esportes.terra.com.br/rumo-a-2012/pan-americano-guadalajara-2011/ao-vivo/10/#5

Ainda ta passando, só tá sem narração.

[P.S1 1]

Agora o bixo pega! Tá torcendo pra qual país?

Editado Outubro 25, 2011 às 21:42 por P.S1

[P.S1 1]

Entendi porra nenhuma agora, alguem explica? O tempo tava rolando e o maluco mandou o cara volta?!

Editado Outubro 25, 2011 às 22:13 por P.S1

[Danilo Z 2734]

Aquele norte americano tem uma técnica esquisita...abre demais os braços na hora de Jerkar e entorta uma das pernas pra fora.

[Fernando Bull 34]

Nao entendi o do americano, mesmo assim nao acho que ele ia superar os outros.

Esses colombianos sao do caramba mesmo.

[mandachuva 167]

O jerk é muito particular.

Ja vi o Farris levantando 210kg. Mas nem sempre está no auge, ainda mais na pressão de uma competição.

Esse cubano é muito monstro, e o colombiano tambem, Pena que não tem chances contra os levantadores da Europa, Asia.

Julião, me explica aí. O Colombiano fazia um squat jerk né? Os outros normalmente fazem o split.

Qual a diferença em termos de carga? Não seria possível levantar mais peso no squat jerk pelo fato da barra ter que ser arremessada em um ponto mais baixo?

[Danilo Z 2734]

Na hora em q chegam os russos...búlgaros...alemães... aí a coisa muda meu caro.

Os russos mesmo nem se fala,aquele povo parece q nasce fazendo Clean Jerk e Snatch,quando vc vê o tamanho dos kras e o peso q eles estão erguendo parece até q é fake.

Não é a toa q eles além de serem a nação ao qual nasceu o maior levantador (e levantadores) Olímpico ,possui também muitas medalhas nessa área.

[Luccas Miranda 10]

Alguem manda um link? tá passando na record?

[mandachuva 167]

Isso aí, o do colombiano era um Squat jerk.

Sim, o impulso pra levantar a barra seria menor, pois voce estaria pegando ela numa posição mais baixa, mas a recuperação é muiiiiito dificil.

Voltar daquele ponto em que voce agachou, segurando todo o impacto da barra na descida, requer um nivel de precisão de 100%, qualquer erro minimo e ja era, sem contar que voce não vai poder dar um passo a frente ou para o lado pra se recuperar, como é feito no split jerk.

São poucos levantadores de elite que utilizam desse jerk, sem contar que todos os recordes atuais são com o split, pelo que eu me lembro.

Tenho que tirar o chapéu pra esse colombiano, muito dificil esse jerk

Hum, saquei, faz sentido. E qual seria a diferença do squat jerk pro power jerk? Apenas a altura da barra?

[mandachuva 167]

É, no caso, seria a altura que voce agacharia, consequentemente, a altura da barra tambem. A quem considere power, com 1/2 de agachamento, mas acho que seja mesmo com 1/4 de agachamento, exigindo muito mais potencia e explosividade no empurrão.

Obrigado, mestre!