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Quero acha uma solução na questão p/ fazer os exercícios inclinados e declinados. O banco de 0 a 90 graus além de caro não serve p/ o que eu busco, que comprei os halteres p/ quando estiver viajando nas férias, ou seja, levar uma baita cadeira de supino não daria. Acho que vo acabar só fazendo alguma coisa plana e apoia em qualquer coisa. Ai no caso quando for declinado alguem senta em cima dos meus pés, rs

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Também achei, de quebra ele ainda soldou uma arruela em cada extremidade para apoiar as anilhas e pintou a barra de preto.

O inconveniente é que não tem ranhuras, a barra é toda lisa.

E também não levei amostra não, só pedi uma barra de 1 polegada de diâmetro e ele perguntou qual o comprimento, pq consegue de todos os comprimentos.

É o mesmo cara que vai fazer uma barra grossa p mim, só q esta vai ficar um pouco mais cara, pq a barra de 2 polegadas é mais cara e vou precisar de duas né? sendo 1,80m de 1 polegada e 80 cm de 2 polegadas.

Legal mano,como havia dito saiu quase de graça.

A barra q uso na academia não tem ranhuras também não,por isso sempre uso magnésio,lá tem 3 barras de 1,80 e a única q tem ranhuras está amassada e eu não gosto de usá-la.

Achou um bom profissional hein?! Queria um desses aki em BH ,ia mandar ele fazer tudo pra mim,se for barateiro q nem esse seu ia montar tudo por menos de 400 reais,ia mandar fazer 3 barras,1 banco de supino e uma gaiola,só com isso já tava bem servido.

A gente acha anilhas a bom preço na net,o q arrebenta é o frete mesmo.

Visitante deletado____
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Olá,

Eu comprei a minha direto de um serralheiro.

E paguei muito barato, foram R$ 30,00 numa barra maciça de 1,80m de comprimento por 01 polegada de diâmetro.

Sinceramente não sei qual a diferença de uma barra olímpica oficial para essas barras de ferro maciças.

Não sei se há alguma diferença na constituição do material que torna a olímpica mais segura e/ou forte.

Segundo o serralheiro me falou, essa barra maciça que ele me vendeu aguenta uns 400~500kg.

Posso estar errado, mas a principal diferença entre uma barra de furação comum e a olímpica é que a parte de encaixe das anilhas na barra olímpica gira, então as anilhas giram no próprio eixo. Pra levantamentos olímpicos isso é essencial, já cansei de falhar em clean porque ou a mão colou na barra e não deu uma aliviada na hora certa pra barra poder girar, ou porque a mão soltou ao fazer isso. Fora os calos rasgados e outras coisas mais.

Além do que bumper plates só existem com furação olímpica, então se alguém planeja em investir nelas (como eu planejo) é besteira comprar anilhas e uma barra comum.

Postado

Isso mesmo Quisso, e não só a parte de encaixe das anilhas que giram, a outra parte também gira. As que apenas giram no encaixe das anilhas são as barras semi-olímpicas. Fora o material que é diferente também, pois uma barra comum, ou mesmo a semi olímpica não aguenta muito tempo sendo solta de uma altura de 190~200cm.

Abraços

Visitante deletado____
Postado

Olá,

Também tem algumas especificidades da marcação delas. E tem umas barras pro terra que entortam com mais facilidade (e são usadas só por algumas federações, pelo que sei).

Sobre a resistência, é meio desanimador saber. Eu pretendia (muito pra frente) comprar uma barra da Rogue ou outra econômica qualquer e algumas bumper plates dessas do crossfit mesmo (que são um pouco largas o que não permite carregar muito peso na barra). Se bem que tem projetos de plataformas menos nocivas às anilhas/barras.

  • 2 meses depois...

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