Cleston 1 Postado Outubro 23, 2011 às 12:45 Postado Outubro 23, 2011 às 12:45 Olá amigos, a tempos eu venho acompanhando o fórum, desde a parte de dietas e treinos, até a parte de ciclos. Sempre fiquei impressionado com o interesse das pessoas que lêem os textos e suas opiniões. Bem, esse é o meu primeiro post, peço desculpas aos moderadores caso o tenha postado em um lugar errado. Esse não é o meu primeiro ciclo, já fiz a dois anos atrás um ciclo com stanozolol oral (50mg tsd) e ciclo de mdrol ano passado, caso alguém queira saber mais explico mais detalhadamente como foi. (1) Ficha: Idade: 26 anos Peso: 74 kg Altura: 1,70m Braço: 41cm BF: ~13% Objetivo: primeiros 3/4 do ciclo fazer um bulking, no restante fazer um cutting (uso de ECA durante o 1/4 restante e durante a TPC) (2) Dieta: 2800kcal~3000kcal em bulk, 2300kcal~2200kcal (valores obtidos pela tabela mostrada no tópico de nutrição) Caso haja dúvidas com relação a minha dieta, eu posto ela quando começar a o ciclo e o relato. Ciclo: Bem ai está a minha dúvida, disponho de 25ml de propionato (200mg/ml) e 200 comprimidos de stanozolol 10mg A primeira estrutura de ciclo que imaginei foi: Proprionato: 1ml dsdn Stanozolol: 50mg tsd (durante 50 dias) Ou Propionato: 1,25ml dsd Stanozolol: 40mg tsd (durante 40 dias) (3) TPC: para ambos SERMS, com adição de 2000mg tribulus tsd. Proteção: 6L de água por dia, e após a tpc o uso de silimarina. Agora minhas dúvidas que estão assinaladas. (1) Dado o meu histórico de ciclos, uma coisa que eu percebi em mim é que ficava com um shape muito bacana durante o ciclo e até um mês depois da tpc, depois disso, acumulava bastante gordura abdominal, mesmo eu mantendo a dieta, porém com o uso de álcool (somente uma vez no final de semana) Minha dúvida é se essa gordura abdominal é relacionada ao álcool ou uma possível aromatização como feedback...caso seja isso, devo tomar alguma coisa após a tpc, tipo HCG?! (2) Dado meu objetivo de ganhar uns 4kg de massa magra e perder um pouco de gordura, a utilização de ECA no final do ciclo e depois na TPC estragaria com os ganhos do bulking?! (3) Está boa essa estrutura de ciclo visto meus objetivos?! Talvez para o ciclo de 50 dias poderia adquirir mais 100comprimidos de stanozolol, elevando a ingestão para 60mg tsd?! Desde já peço muito obrigado pela paciência e para as pessoas que responderem. Desculpas aos moderadores caso tenha postado em lugar errado. Gostaria de receber as respostas sobre essas perguntas antes de começar o relato detalhado com a dieta e treino, mas caso para análise melhor das respostas vocês julgarem necessário tais informações, eu posto a dieta e o treino.
LeandroTwin 2091 Postado Outubro 23, 2011 às 15:28 Postado Outubro 23, 2011 às 15:28 - Criação de tópicos em áreas erradas - Tenha certeza de estar criando o seu tópico na área compatível com o assunto do seu tópico.
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