Glutamina- Labrada X Optimum- Qual Escolher?

[D_Tox 19]

Já tomei a Labrada e "aparentemente" gostei. Acho que as duas marcas são de qualidade, vai da opinião de qualquer um, se é pouca diferença e já experimntou ON, vai na outra, mas nenhuma das duas não tem erro. Tomou intra treino quando usou?

[treinopos1 1]

Vai ser dificil achar alguém que diga que glutamina lhe deu resultado, até porque, não vai te ajudar em ganhos de massa muscular ou força. Tanto Labrada ou ON será uma boa aquisição.

É cada uma que eu vejo nesse forum, então pra que o cara tá comprando a gluta?? só pra enfeitar??? se for pra falar abobrinha ao menos venha com argumento.

ON TOPIC:

Reduz a quebra de tecido muscular e estimula o crescimento dos músculos

Estimula a volumização da célula, o que encoraja o crescimento muscular

Ajuda na entrada de aminoácidos nas células musculares para melhorar a recuperação dos exercícios...

consequentemente, aliado a uma ótima dieta, ira ter um funcionamento.

[plammos 4]

É cada uma que eu vejo nesse forum, então pra que o cara tá comprando a gluta?? só pra enfeitar??? se for pra falar abobrinha ao menos venha com argumento.

ON TOPIC:

Reduz a quebra de tecido muscular e estimula o crescimento dos músculos

Estimula a volumização da célula, o que encoraja o crescimento muscular

Ajuda na entrada de aminoácidos nas células musculares para melhorar a recuperação dos exercícios...

consequentemente, aliado a uma ótima dieta, ira ter um funcionamento.

Realmente pqp... se for pra falar uma merda dessa pesquisa antes...

[PHGM 2]

Creio que não tenha glutamina melhor que da ON...

labrada unica coisa que presta é o super charge... pelo menos isso foi para mim.

[treinopos1 1]

Realmente pqp... se for pra falar uma merda dessa pesquisa antes...

o magrão ao invés de criticar, venha com argumentos plausiveis, num fode.

[krebz 3730]

O pessoal gosta de ler a propaganda e "artigos" da glutamina mas tem uma preguiça de ver as pesquisas em cima hein?

TInha até um topico gigante com a participação do craw sobre glutamina não ser tudo isso que ela fala, principalmente em resultados mas eu nunca mais achei, mas enfim....

http://www.ergo-log.com/glutaminedoesnothing.html

http://www.mattpoe.com/index.php/brainx/322-does-glutamine-really-benefit-the-athlete

http://jn.nutrition.org/content/138/10/2045S.short

[treinopos1 1]

acho que independente de opinião de segundos e terceiros, é você mesmo avaliar se ela será útil a você ou não, no meu caso é útil então pode o arnold falar pra mim q to jogando fora, q vou continuar usando, opnião é opnião, então amigo, cada um faz o que bem entende com o suplemento.

[krebz 3730]

acho que independente de opinião de segundos e terceiros, é você mesmo avaliar se ela será útil a você ou não, no meu caso é útil então pode o arnold falar pra mim q to jogando fora, q vou continuar usando, opnião é opnião, então amigo, cada um faz o que bem entende com o suplemento.

Nisso eu concordo, opinião é opinião. Mas ela não reflete evidências nenhuma além do que a pessoa acredita, não o que acontece de verdade.

[Leahpar 19]

A glutamina so consigo tomar 10g, 5 pós e 5 na ceia, não cabe no meu bolso por mais que 10g por dia =/