[Dúvida] Stomach Vacuum

[PMarcos]

Galera tem que entender uma coisa também: Stomach Vacum não faz milagre, se quer perder barriga o melhor é emagrecer.

Abraço.

[wacabanga]

pois é eu ja viss isso por muito tempo..

osso garantir que, se der uma afinada na cintura é minima... e se tiver gordo, vai continuar gordo

[Liipeh]

* Revivendo o Tópico *

Senti uma boa diferença já, e sério ..

meu abs tava ficando ruin pq estou em bulk meio sujo

porem ao começar a fazer o vaccum o negocio ta quase melhor que antes

Mais agora estou com uma dúvida, eu sinto refluxos as vezes, nunca havia sentido antes.. é ctza que é graças os stomatch vacuum.

A pergunta é .. O quanto esse refluxo é prejudicial ?

[Vinaaxp]

Caraa eu ja fiz stomach vaccum, eu nem contava, só segurava até acaba o ar, dps descansava um poko, e fazia dnv, fiz uma semana por ai, ja deu pra ve diferença kkk mais parei pra nao fica com o abdomem chupado, que nem os fisiculturista antigao tlg

[BossZero]

* Revivendo o Tópico *

Senti uma boa diferença já, e sério ..

meu abs tava ficando ruin pq estou em bulk meio sujo

porem ao começar a fazer o vaccum o negocio ta quase melhor que antes

Mais agora estou com uma dúvida, eu sinto refluxos as vezes, nunca havia sentido antes.. é ctza que é graças os stomatch vacuum.

A pergunta é .. O quanto esse refluxo é prejudicial ?

mesmo com o estomago vazio??

Espera umas duas horas depois de uma refeição pra ver se continua. mas acho que não tem problema, além do incomodo que deve ser..

[Johnn]

Caraa eu ja fiz stomach vaccum, eu nem contava, só segurava até acaba o ar, dps descansava um poko, e fazia dnv, fiz uma semana por ai, ja deu pra ve diferença kkk mais parei pra nao fica com o abdomem chupado, que nem os fisiculturista antigao tlg

Como assim,chupado ?

Por um acaso você acha que eles tinham os abs assim ?

[Liipeh]

abs chupado...nda ver man

[Vinaaxp]

èe só ver o arnold pode ve qe ele tem o abdominal mais pra dentroo do que o normal, daonde qe é nada ve

[superthor]

alguem sabe qual a melhor hora do dia pra fazer Stomach Vacuum ?? hora de acordar parece uma boa hora, pq com a barriga cheia é meio foda em!

[Vinaaxp]

Man eu fazia qdo tomava banho kkkkk, era de noite, e com a barriga cheiona, mais se tu prefere fazer com ela vazia, vc qe escolhe