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Postado (editado)

EU TBEM SENTIA OS MESMOS EFEITOS,QUANDO TOMAVA PÓ DE GUARANÁ,E CAFÉ,ANTES EU MANDAVA 1 COPO DE CAFÉ NO PRÉ TREINO,QND EU IA PRA ACADEMIA TAVA COM ADRENALINA A MIL,XEGAVA LA EXPLODIA ,MUITA DISPOSIÇÃO,CORAÇÃO PULANDO,DEPOIS DO TREINO VINHA UMA DOR DE CABEÇA CHATA,NO CASO A PRESSAO COM CERTEZA SOBE,E BASTANTE.

Editado por projeto50cm

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Postado (editado)

Dor de cabeça e enjôo é sintoma de fadiga. Pelo menos é a unica explicação ao meu ver, a quantidade de cafeína que você tomou foi muito pouca para causar algum efeito colateral.

É bem provavel que você deu uma forçada a mais no treino e o seu corpo não estava acostumado, mas como você estava estimulado só sentiu quando parou.

Editado por .Limão.

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