Mike Mentzer's Hit Dvd

[bomber man 1]

TRADUZ AE POR FAVOR!!!!!!!!!

[yeah_buddy 74]

vou fazer uma tradução dos pontos mais importantes

dps de perder o mr olympia de 1980, contam q mentzer sofreu numerosos problemas. no final de dos anos 70 falaram q ele começou a fazer uso de anfetamina, sob o pretexto de q ela ajudava a manter seu estilo de vida agitado. comecou a sofrer financeiramente quando perdeu o mr. O de 1980 e deixou sua publicaçao nas publicaçoes de Weider. conseguiu um emprego com editor chefe da recém lançada revista WorkOut, da empresa Stewart Communications Inc. porem, quando a revista falhou no mesmo ano em q seu pai morreu, contam q Mentzer sofreu de serios problemas mentais. de acordo com o editor chefe da revista FLEX, começaram a surgir estórias de Mentzer apresentando um comportamento muito errático(?). estórias de Mentzer andando pelado na rua, contando profecias sobre o fim do mundo, esperando por aliens aterrisarem, etc. foram publicadas em revistas. Dan Duchaine, um popular escritor do fisculturismo, falou até q Mentzer estava bebendo sua própria urina nessa época. Mentzer negou tudo em um entrevista a revista Ironman em 2001. em 1990 Mentzer largou o habito de usar anfetamina e retornou a treinar fisiculturistas e a escrever para a revista Ironman, reganhando assim, aos poucos, sua estatura na industria do fisiculturismo.

Mentzer morreu em 10 de junho de 2001. ele foi encontrado morto em seu apartamento por seu irmão, e companheiro no fisiculturismo, Ray Mentzer, por causa de complicações com o coração. 2 dias depois, seu irmão Ray também morreu enquanto dormia depois de complicações da sua longa luta contra a doença de Berger.

[Dblack 0]

Um ótimo vídeo .

Demonstra que as execuções lentas apresentam ótimos resultados.. diferente da maioria dos marombeiros que executam repetições rápidas.

Certo que cada tipo de execução tem seu objetivo.

PODEM BAIXAR TENHAM PACIÊNCIA.... VALE MESMO A PENA

[gpresott 63]

Ele passou por muita coisa..
Merece muito o mérito que o fez, o que foi um dia e o que é de exemplo para outros hoje...

[yeah_buddy 74]

é... acredito muito na eficácia do HD... mas não treino HD não... acho que compromete muito a carga... meu estilo de treino é parecido com o do yates no blood and guts... ou do markus ruhl

[Puchalski 32]

putz cara... como vcs conseguem baixar um arkivo depois do outro na rapidshare?? EU com IP fixo(rádio) fica inviavel.

[yeah_buddy 74]

é foda mesmo... quando eu usava a velox comum eu conectava e disconecta... mas agora a minha fica direto tb... o negócio é esperar mesmo

[JJ-JUNIOR 2]

[b]Quando se fala em rapidshare...[/b]

[img]http://bp2.blogger.com/_P527mprl2HQ/R2AW-mDWP8I/AAAAAAAAAB8/LNycte4ojs4/s1600-h/espera.jpg[/img]

[b]Mas sempre vale a pena![/b]

[bomber man 1]

pow num existe esse dvd legendado naum?

[H.S.T 0]

[quote name='yeah_buddy' post='12909' date='20/04/08']é... acredito muito na eficácia do HD... mas não treino HD não... [b]acho que compromete muito a carga[/b]... meu estilo de treino é parecido com o do yates no blood and guts... ou do markus ruhl[/quote]


Compromete a carga ? não entendi, vc se refere ao VOLUME de treino ou aumento de carga?