Lipo 6 Black - Mulher, 18 Anos.

[Loianna 0]

Acompanhando..

To fazendo uso do lipo cut hers... depois vou pra esse...ai como detesto os efeitos colaterais...

Eu acho o seguinte, os efeitos colaterais variam de pessoa pra pessoa. Isso é óbvio. Mas se você aumentar gradualmente a quantidade de pílulas, a resposta do seu organismo ao "corpo estranho" vai ser muito menos trágica do que seria se você começasse intensamente. O impacto fica menor, entende?!

esfirras?? quibe??? batata frita???

¬¬

tenso... rs

Muito tenso! Mas sei lá, no meu caso cometer esses deslizes de vez em quando ajuda.. da próxima vez eu penso duas vezes quando for comer algo que ponha a perder o meu duro suor!! hahaha

Procure dar uma boa atenção ao seu Pós ... Como vc nao toma Whey ... O seu frango grelhado ou uma carne magra ... Acompanhado de algum carboidrato sempre é bom!

É isso, carboidrato eu como à noite sim.. até mesmo porque um alimento nunca vai ser 100% proteína! O leite, por exemplo, contém carboidrato. E comer carboidrato é bom até mesmo pra que o corpo não utilize as proteínas como fonte de energia, mas sim os carboidratos, né.

[Sami 0]

colaterais variam mto mesmo... li vários diferentes, de gente q chegou a desistir de forte e outros que sentiram nada....

em mim o negócio bateu forte... iniciei ontem o black hers uc... vixiii, boca seca, mtoo xixi, taquiardia monstra, uma mínima tremedeira e meio q soltou o intestino rs...

comigo foi bruxaria... não sei se por eu ser nanica influencia ou é só uma questão de organismo...

e já tem notado alguma diferença Loianna?

[Manfredo_rj 3]

Eu acho o seguinte, os efeitos colaterais variam de pessoa pra pessoa. Isso é óbvio. Mas se você aumentar gradualmente a quantidade de pílulas, a resposta do seu organismo ao "corpo estranho" vai ser muito menos trágica do que seria se você começasse intensamente. O impacto fica menor, entende?!

Muito tenso! Mas sei lá, no meu caso cometer esses deslizes de vez em quando ajuda.. da próxima vez eu penso duas vezes quando for comer algo que ponha a perder o meu duro suor!! hahaha

É isso, carboidrato eu como à noite sim.. até mesmo porque um alimento nunca vai ser 100% proteína! O leite, por exemplo, contém carboidrato. E comer carboidrato é bom até mesmo pra que o corpo não utilize as proteínas como fonte de energia, mas sim os carboidratos, né.

100% proteína realmente nenhum é, mas sem carbo e fonte de proteína temos as carnes: frango, atum, carne vermelha. Até mesmo uma caseína, que é QUASE sem carbo... Pra completar a refeição: castanha do pará, azeite ou fish oil como fonte de gordura e pronto, vc tem uma baita refeição antes de dormir...

[Johnny1601 3]

Acompanhando!! tb estou relatando o uso do Lipo 6 Black UC

até mais!!

[wagnerf 1]

Gente, comer de 3 em 3 horas é muito difícil pra mim porque não consigo sentir fome nos intervalos entre as principais refeições, a não ser pela manhã, umas duas horas antes do almoço! mas vou tentar comer frutas ou barra de cereal nesse meio tempo.. Na realidade, o que me engorda é ansiedade e não fome, principalmente quando fico no ócio! Mas tendo o que fazer.. é bem diferente! À noite posto como foi o meu dia.

E dipunker, tô bebendo MUITA água sim, pode deixar

Transtorno da ansiedade, se quiser usar Vitamina C na parte da manha por 15 dias 500mg e 500mg durante a refeicao, pra inibir o cortisol, cuidado com carbo depois da 16 horas, e outra cuidado que cafeina e outros aumenta a ansiedade pode ser o tal problema

Eu acho o seguinte, os efeitos colaterais variam de pessoa pra pessoa. Isso é óbvio. Mas se você aumentar gradualmente a quantidade de pílulas, a resposta do seu organismo ao "corpo estranho" vai ser muito menos trágica do que seria se você começasse intensamente. O impacto fica menor, entende?!

Muito tenso! Mas sei lá, no meu caso cometer esses deslizes de vez em quando ajuda.. da próxima vez eu penso duas vezes quando for comer algo que ponha a perder o meu duro suor!! hahaha

É isso, carboidrato eu como à noite sim.. até mesmo porque um alimento nunca vai ser 100% proteína! O leite, por exemplo, contém carboidrato. E comer carboidrato é bom até mesmo pra que o corpo não utilize as proteínas como fonte de energia, mas sim os carboidratos, né.

Outro assunto abordado, quando voce falar que quer emagrecer, voce nao pode pensar em nao catabolizar, porque o resultado vai ser muito lento, ou voce ganha massa, ou voce acaba perdendo um pouco a massa e acaba emagrecendo mesmoooooo.... entao nao vai com essa de usar carboidrato e que nao vai usar a proteina como fonte de energia, porque seu resultado pode ser muito lento, ai pergunto, quer emagrecer ou ganhar massa, ou e um ou outro, pode comer gelatina light depois das 16 horas, resultado garatido, pode comer a vontade, light nao é aconselhavel, mas a gelatina leva pouco adoçadantes artificial.

E outra leite a noite, kkkk lactose e complicado a noite sem comentarios

Editado Novembro 26, 2011 às 11:40 por wagnerf

[ClovesJunior 4]

Acompanhando...

Podia postar fotos tirando o rosto ou partes que te carcterizem, né?

Boa sorte e seja disciplinada que os resultados chegam...

Abração!