Nao Aguento Mais Treinar, Fico Muito Exausto

[cct1289]

Galera e o seguinte, eu ja treino a 5 meses, e semana retrasada eu parei de tomar M-drol ..

Eu treinava normal, tinha disposicao mil, cansava mas conseguia treinartudo certo .

Agora desde semana passada, eu nao consigo mais acompanhar meu treino, no 1 exercicio parece que eu ja vou morrer de tao cansado, e depois que eu parei de tomar o M-drol, eu comecei a ganhar peso (ganhei 1 Kg e meio desde que parei)

O que pode ser? minha alimentacao eu so aumento, nunca como pra menos, so a mais ...

tem dia que parece que vou desmaiar na academia (e nao e por fome nem nada)

o que pode ser?

[MT_SP]

Você treina há 5 meses e já tem ciclo nas costas?

Fez TPC?

[geomancer]

Quanto tempo dura seu treino? o que come antes? treina quantas vezes por semana? Seus exercicios tem mais carga que o que consegue puxar?

E diicil avaliar o que vc pode ter, mas eu acho que pode ser overtrain, as vezes o melhor seria dar umas 2 semana off que a disposiçao volta....

[Vasthor]

tudo errado.

vai pesquisar sobre TPC e eixo HTP.

melhor se apressar.

com 5 meses já no mdrol, sem pesquisar sobre possiveis colaterais.

que sirva de exemplo de fracasso pra todos que lerem.

Editado Outubro 19, 2011 às 19:09 por Vasthor

[cct1289]

ano passado eu malhei 8 meses, voltei em MAIO DESSE ANO

meu treino e ABC 2x

dura no MAXIMO MAXIMO mesmo 1 hora meu treino

3 exercicios pra cada musculo do braco, e 4 pra peito e costa

eu estou fazendo TPC comtribulus, 2 mil mg por dia

eu ja havia tomado o M-drol, e na 1 vez eu vi mtos resultados, desta vez vi pouco, desta vez eu ganhei 1 cm de braco de 2 Kg so

Eu como muito, antes do treino geralmente (40 min antes), eu como pao, leite, e algumas frutas

As caragas de meus exercicios sao normais, o suficiente para eu executar bem o movimento e ao mesmo tempo desgastar meu musculo, ela e no limite certinho

minhas medidas:

1,73 m

75 Kg

36 cm de braço

[MT_SP]

ano passado eu malhei 8 meses, voltei em MAIO DESSE ANO

meu treino e ABC 2x

dura no MAXIMO MAXIMO mesmo 1 hora meu treino

3 exercicios pra cada musculo do braco, e 4 pra peito e costa

eu estou fazendo TPC comtribulus, 2 mil mg por dia

eu ja havia tomado o M-drol, e na 1 vez eu vi mtos resultados, desta vez vi pouco, desta vez eu ganhei 1 cm de braco de 2 Kg so

Eu como muito, antes do treino geralmente (40 min antes), eu como pao, leite, e algumas frutas

As caragas de meus exercicios sao normais, o suficiente para eu executar bem o movimento e ao mesmo tempo desgastar meu musculo, ela e no limite certinho

minhas medidas:

1,73 m

75 Kg

36 cm de braço

Na moral, algum modera fecha isso.

O cara não tem tamanho nem pra começar a pensar em ciclar e já tem 2 ciclos nas costas (com poucos meses de treino).

Eu imagino como seu eixo deve estar bem

[Vasthor]

tribulus não é terapia pós ciclo.

[cct1289]

tribulus nao e TPC?o q devo tomar entao?

[Arkahan]

Como começa tomar uma coisa, faz dois ciclos e não sabe o que é uma TPC :S

#Procure um especialista no assunto. Corra para o médico '-'

Editado Outubro 19, 2011 às 19:25 por Arkahan

[cct1289]

pra mim tribulus seria uma tpc --'

pros meus hormonios voltarem ao normal e produzir naturalmente a testosterona

vcs tao falando e demais namoral, qunt a minha tpc,

se eu parar pra perguntar ak alguem como age o M-drol e o q ele fz no organismo (nao kero saber o q ta escrito nele, tal como ganhar massa magra e definicao bla bla bla), eu tenho certeza que ninguem ak vai saber, no max 1 ou otro.

eu sou peskisador e biologo, e tomei o m-drol, e deopis comecei a tomar o tribulus, pois ele ajuda a elevar a producao natural de testosterona, o que por acaso, acaba diminuindo durante e apos um tempo com o ciclo de m-drol