Ae Galera Eu Andava Meio Desanimado, Fiquei Um Tempao Parado, To Pensando Em Voltar Fazer Academia

[Estilo 0]

olá pessoal, eu fiquei um tempo sem treinar (acho que uns 3 meses ou até mais talvez)

estou pensando em voltar a treinar, mas ir em uma outra mais perto de casa e um pouco melhor o preço

mas ainda assim não to tão animado pra ir, alguém tem algum conselho, dica, sugestão pra mim ir treinar? também nao sei se começo nessa que estou em mente mesmo...

conselho dica e sugestão que me ajude a ficar mais animado e ir hoje mesmo treinar

[Foderoso 8]

q dó q dó

Editado Outubro 20, 2011 às 21:40 por Foderoso

[TheRodmg 19]

Cara visite o site e vá na parte de motivação hahahahaha, mas falando serio nao somos nos que temos que te motivar, faz academia quem qr e quem gosta... Tente começar a ir e veja se vc recupera o animo abrac

[Estilo 0]

hahahaha é eu sei oque eu que tenho que fazer por mim mas algumas palavras talvez ajudam

mas vcs tem mais dicas?

[WhitePump 555]

Tem foto sua antes ?

Olhe.

Compare com uma 'depois' de treinar.

Pronto.

Com o tempo só tem a melhorar, piorar que não vai.

Então ou você melhora(treinando) ou você piora(não treinando).

...depende de seus objetivos. Eu busco sempre melhorar, mesmo estando desanimado é lá que eu vou melhorar, eu sei disso, e se eu não notar resultado em 3 meses, em 6 meses eu notarei, e por ai vai.

[Arkahan 25]

A força de vontade vem de dentro, se você não cuidar do seu corpo não é seu vizinho que vai cuidar certo ?

[busarello 3354]

A melhor coisa para pensar é não pensar.

Tire a bunda da cadeira, faça a matricula na academia e vá treinar.

Simples assim, chegou o horário simplesmente vá.

[allMUSCLElla 10]

tenha como adversário você mesmo, inclua o treinamento na sua rotina por noventa dias, que se não me engano é o tempo que o corpo leva para uma nova programação mental, depois disso você sentira falta nos dias em que não for.

algo bom para sempre te manter motivado é estipular metas a curto prazo e a longo prazo.

[Estilo 0]

Legal muito boa as dicas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Eu já estava querendo ir hoje eu vou daqui a pouco e vou pensar em metas

[Saintgraal 3457]

não fica pensando muito não, vai e faz....

pq vc começa todas as palavras da sua frase com letra maiuscula?