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Utilidades Da Musculação No Dia-A-Dia


victorpalandi

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A musculação é muito mais que estética e saúde em sí.

Hoje eu tava no ônibus de pé, então segurei na barra e senti que minha pegada tava mais forte. UAHUAHAUAHAUH

Quando eu vou tirar uma caixa de leite do chão, automaticamente faço o movimento do levantamento terra.

Conta aí os ganhos que vocês tiveram nas ações diárias mesmo com a musculação.

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