maria juana 0 Postado Outubro 14, 2011 às 13:37 Postado Outubro 14, 2011 às 13:37 olá,devo fazer exrcicios especificos para gluteo médio?? ou exercicios como leg press,agachamento,avanço,afuno,chute traseiro com cabos,elevaçao pélvica e cadeira abdutora ja ta bom??
Posts Recomendados