Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

fala ae galera, comprei um m-drol paguei 135R$(achei o preço bem barato), espero que não seja falsificado, chegou hoje, o tamanho do pote me surpreendeu pois achei que fosse maior, a tampa é branca com um lacre transparente/preto e as capsulas são branquinhas, mais pelos comentarios deonde eu comprei ele é original sim.

vou começar o ciclo segunda feira, meu primeiro ciclo, malho a 1 ano e 5 meses, parando e voltando, to a 7 pegando sério e ta na hora de dar um up

CICLO: 1-2-2

SUPLEMENTAÇÃO: Extreme Whey Protein (solaris), dextrose, Hiper mass protein 5KG (atlética), Nitroxx Mass 3,5KG (atlética), BCAA (body action), Albumix Plus 2KG (INTEGRAL MEDICA) Polivitaminico (Manipulado), Complexo B (Manipulado).

DIETA: ah, não tem oque falar porque nem todos os dias como a mesma coisa, pois meu dia é corrido trabalho/estudo, mais vou procurar investir um pouco na dieta e comer em 3 em 3 horas pelo menos alguma coisa,

Idade: 18 Anos

Altura: 1,78

Peso: 67,5 KG

Braço Direito: 33,5 CM

Braço Esquerdo: 32,5 CM

Torax: 98CM

Abdomen: 72CM

Coxa: 49CM (Não malho muito perna, pois o tempo é curto, mais vou pegar sério agora)

Panturrilha: 36 CM

Objetivo: ganhar pelo menos 6kg

TPC: tribullus+Tamox+creatina universal+polivitaminico+complexo B+silimarina pós TPC.

TENHO UM LIPO6 BLACK UC AQUI, ALGUMAS CAPSULAS GOSTARIA DE SABER SE EU TOMASSE JUNTO COM WHEY/BCAA/CREATINA ELE NÃO IRIA ME FAZER PERDER MASSA MAGRA?

dostinex caso sinta sensibilidade, e taurina caso aja dor lombar

começei a malhar com 56 kg e 26cm de braço(só a capa do batman),como muito bem, minha genetica é uma merda e eu não engordo nem fudendo, ACEITO SUGESTÕES, DICAS, CRITICAS, E OPNIÕES.

e mais uma coisa, faço uso de cannabis quase diariamente. gostaria de saber se posso continuar de boa no ciclo e na tpc, ou é bom dar um tempo uaihauaaiaoahauaia
:rolleyes:

no final do ciclo posto fotos de antes/depois.

valeu, abraço!
:laughingsmiley:

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

×
×
  • Criar Novo...