Como Chegar A Esse Nível?

[Ockham 7]

Beleza, vc teria mais "medo" de trombar com o drogado do zyzz ou com o Derek Poudstone?????????

Dica, o zyzz eh mais denso.

Com o zyzz. Zumbis são mais assustadores que BB's.

[Ockham 7]

Ops, gafe minha.

[Giganti 103]

Beleza, vc teria mais "medo" de trombar com o drogado do zyzz ou com o Derek Poudstone?????????

Dica, o zyzz eh mais denso.

mano o que tem a ver com quem eu teria medo de trombar? kkkk

mais vou responder... nenhum dos dois.

[mandachuva 167]

Beleza, vc teria mais "medo" de trombar com o drogado do zyzz ou com o Derek Poudstone?????????

Dica, o zyzz eh mais denso.

Eu tenho a impressão de que o Derek é mais denso. Mas teria que colocar os dois numa banheira pra medir. Mas eu acho que a relação massa/volume dele é maior.

[AVPR 17]

Dá pra chegar facil ai...

claro que dá. não vi nada de anormal nesse shape.

kk, eu tho assim em Bulk amigo, mais isso vai de cada um , concordo com o amigo acima 33 de braço no maximo, faltou muito volume ai, chegar nisso e facil.

Cara é facifacim... basta treinar e fazer um mega cutting

Mano esse shape aí é fácil pegar só com treino bom e e boa alimentação. Tem altos caras com esse shape q fazem só barra e paralela

Como muitos já disse ai, não é impossivel, alias um fisico desse se ver em quase todo lugar, quase todo jogador de futebol tem um fisico desse, como já falaram é facil.

Bulk, depois cutting, da até pra ficar maior que esse cara aí

qualquer um pode passar disso, ponto.

Depois de tanta gente falando que é molezinha chegar a esse nível até desanimei.

Seria até legal mudar o nome desse tópico para: Quem já chegou nesse nível?? E, no caso de resposta afirmativa, postarem fotos e métodos de como chegar lá.

Eu ainda acho que para chegar nesse nível de definição com o visual compacto dos musculos dele (em oposição a músculos inflados e pouco densos), é beeeemmmm complicado.

Editado Outubro 20, 2011 às 02:54 por AVPR

[mandachuva 167]

Depois de tanta gente falando que é molezinha chegar a esse nível até desanimei.

Seria até legal mudar o nome desse tópico para: Quem já chegou nesse nível?? E, no caso de resposta afirmativa, postarem fotos e métodos de como chegar lá.

Eu ainda acho que para chegar nesse nível de definição com o visual compacto dos musculos dele (em oposição a músculos inflados e pouco densos), é beeeemmmm complicado.

A desculpa é "não fico assim porque não quero". Parece aqueles "com AEs até eu"...

Mostrar que é fácil mesmo, ninguém mostrou.

[Filipesep 20]

Com o zyzz. Zumbis são mais assustadores que BB's.

hahahahha

Vc nao tem nocao do quanto que eu ri hahahahahahah

Aqui no forum tem vaaaaaaario bem melhores que esse tio ai.

Drowning, tycoon, pengo, emmanuel, outlaw, caprog, juca, vasthor, hitch, se bobear ateh o ze galinha (hahahaha)

Ps: esqueci do Diego e do Felipe mattos

[rafaeljk 7]

hahahahha

Vc nao tem nocao do quanto que eu ri hahahahahahah

Aqui no forum tem vaaaaaaario bem melhores que esse tio ai.

Drowning, tycoon, pengo, emmanuel, outlaw, caprog, juca, vasthor, hitch, se bobear ateh o ze galinha (hahahaha)

Ps: esqueci do Diego e do Felipe mattos

Aonde você viu as fotos destes usuários?

[Filipesep 20]

^^

O post mais sensato do topico.

Vi as fotos nos diarios, topicos de ciclos, fotos de perfil.

[Visitante Rodrigo1985]

Falou tudo amigo Ice , venho acompanhando este tópico aqui assim como também já postei nele e volto a dizer , falar que ter um shape como o do hugh jackman é mole , ter é outra coisa. Eu particularmente tenho encontrado certas dificuldades e as vezes bastante para manter uma alimentação estremamente saudavél e escencial para meu crescimento e com isso meu bf sobe e como é ruim , pois para voltar é um "saco" . A grande questão é que vários já falaram , falar é facil , fazer são outros " 500".