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Gostaria de relatar meu primeiro ciclo e tirar algumas duvidas.

25 anos

1,84m

96kg

BF 11%

Malho a 3 anos, "TREINO" a 2 anos.

Medidas não tiro a muito tempo, vou tirar essa semana e posto pra vocês.

Braço to com 42,5cm com boa definição.

Comecei hoje um ciclo com 60mlg tsd divididos em 3 doses de 20mlg às 7h, 15h e 23h respectivamente.

Serão 280cps ->46 dias de ciclo.

Já me alimento bem normalmente com 8 refeições/dia.

Suplementando com: 30g de albumina com 50g de aveia na parde da manha.

30g de whey ON com 20g de dextrose antes do treino.

50g de whey ON com 30g de dextrose e 10g de Creatina universal.

Treino 1 grupo muscular por semana-> ficha abcde(seg-sext)

Estarei começando hoje aerobico (correr) 3x por semana 40min.

Estarei postando as fotos na próxima semana.

Gostaria que o pessoal que já tem experiencia com a droga acompanhasse.

Todas as críticas serão bem vindas.

PS: N vou adicionar nenhuma outra droga no ciclo.

Valeu

Gostaria de saber se a dosagem esta boa.

Estarei usando apenas tríbulus como tpc!

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Postado

Esteja ciente que teu ciclo não é pra crescer se fizer dieta certinho dá pra secar e manter a mm

Já fiz oxan bem levinho com 40 mg TSD combinado com aerolin, perdi 2 Kg fiquei maior e muito, muito seco mesmo, foi a primeira vez que vi veia subindo pela cintura abaixo do umbigo.

Claro que o que realmente faz a diferença é a dieta sem ela nada adianta.

Postado

opa valeu galera!

Minha maior dúvida era em relação a dosagem mesmo, muitos disseram pra ir de 80 mlg e outros 60 mlg achei melhor fazer com 60 e estender o ciclo por mais alguns dias.

comecei na segunda feira, até agora tudo legal!

to mantendo uma dieta boa, acho q vai ser bom o ciclo.

Esse fim de semana tiro as fotos e medidas pra postar!!

Tamo junto!

Bons Treinos

Esteja ciente que teu ciclo não é pra crescer se fizer dieta certinho dá pra secar e manter a mm

Já fiz oxan bem levinho com 40 mg TSD combinado com aerolin, perdi 2 Kg fiquei maior e muito, muito seco mesmo, foi a primeira vez que vi veia subindo pela cintura abaixo do umbigo.

Claro que o que realmente faz a diferença é a dieta sem ela nada adianta.

Pode crer velho, minha intenção é baixar a BF e ficar com uma melhor densidade muscular!

abraço

Postado

Seguem algumas fotos como prometido galera, conforme for sentindo as modificações vou postar para fazer a comparação.

Obrigado a galera que ta acompanhando aí!

Dúvidas e sugestões estou à disposição!

Bons treinos!

Postado

Galera, estou querendo começar a fazer também o ciclo... vcs acham que a melhor forma é a duração de oito semanas e poderia tomar seg, quarta e sexta?

Não. É melhor usar uma vez só a quantidade da semana ex 80 mg dia/ 7 dias =560 mg Tome os 560 mg todas as segundas por exemplo.

Ou vc pode pesquisar a meia vida da Oxandrolona.

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