lucas800 Postado Novembro 7, 2011 às 12:50 Autor Postado Novembro 7, 2011 às 12:50 Mas entao galera, na opniao de vcs eu começo o cutting agora só na dieta low carb + aerobicos e mes que vem mando o lipo 6 ou termino a tpc pra comecar o cutting já com o lipo 6 ?
lucas800 Postado Novembro 16, 2011 às 00:51 Autor Postado Novembro 16, 2011 às 00:51 até agora já se foram 8 dias de tpc, continuo com o mesmo peso e mesma força. Acho que vou parar o relato pois nao tem ninguem acompanhando +
ADRIKINGS Postado Novembro 16, 2011 às 01:55 Postado Novembro 16, 2011 às 01:55 Não para de relatar, não cara. A gente segue meio em off... rsrsrsrs Quanto ao cut que vc está afim de fazer, acho que vc deveria acabar a tpc primeiro, completinha... Começou o uso do drol com o bf alto, na maior presa né brother, agora 20 dias com essa graxinha a mais não vai te matar não... E meter um cut agora acho que poderia comprometer seus ganhos... Mas é achismo, não tenho base científica para comprovar isso, e sim analiso os objetivos de cada ação... Parabens pelos ganhos. Avante.
lucas800 Postado Novembro 16, 2011 às 12:36 Autor Postado Novembro 16, 2011 às 12:36 Não para de relatar, não cara. A gente segue meio em off... rsrsrsrs Quanto ao cut que vc está afim de fazer, acho que vc deveria acabar a tpc primeiro, completinha... Começou o uso do drol com o bf alto, na maior presa né brother, agora 20 dias com essa graxinha a mais não vai te matar não... E meter um cut agora acho que poderia comprometer seus ganhos... Mas é achismo, não tenho base científica para comprovar isso, e sim analiso os objetivos de cada ação... Parabens pelos ganhos. Avante. Vou terminar a tpc e dps já inicio o cut com o Lipo 6 e dieta low carb vlw por acompanhar
powersupino Postado Novembro 16, 2011 às 15:17 Postado Novembro 16, 2011 às 15:17 to acompanhando !!! uma duvida ! o m-drol vc toma em dias 0ff ? tipo de domingo a domingo ? vlw
lucas800 Postado Novembro 16, 2011 às 19:01 Autor Postado Novembro 16, 2011 às 19:01 to acompanhando !!! uma duvida ! o m-drol vc toma em dias 0ff ? tipo de domingo a domingo ? vlw Sim, a mv do m-drol se não me engano são 12h, portanto se deve tomar todos os dias. vlw por acompanhar
rdgw Postado Novembro 16, 2011 às 22:24 Postado Novembro 16, 2011 às 22:24 gostou dos resultados e força ganha no ciclo mano?vo começa o meu de mdrol segunda, se der pra da 1 olhada e opinar la no topico : bons treinos e ganhos. Abraço
lucas800 Postado Novembro 17, 2011 às 01:35 Autor Postado Novembro 17, 2011 às 01:35 gostou dos resultados e força ganha no ciclo mano?vo começa o meu de mdrol segunda, se der pra da 1 olhada e opinar la no topico : http://www.hipertrof...1-ciclo-m-drol/ bons treinos e ganhos. Abraço Então rdgw, na minha opiniao utilizar qualquer tipo de AE ou PH com 35cm de braço é jogar saúde fora, pois você pode conseguir chegar no mínimo aos 38 apenas com uma boa suplementação e dieta, após chegar no seu limite genetico que seria um ponto onde perceber que não está mais crescendo incluir AEs ou PH.
ph.ni Postado Novembro 17, 2011 às 01:39 Postado Novembro 17, 2011 às 01:39 Então rdgw, na minha opiniao utilizar qualquer tipo de AE ou PH com 35cm de braço é jogar saúde fora, pois você pode conseguir chegar no mínimo aos 38 apenas com uma boa suplementação e dieta, após chegar no seu limite genetico que seria um ponto onde perceber que não está mais crescendo incluir AEs ou PH. concordo em mano..na verdade eu iria mais alem...ja cheguei aso 42,5 de braco soh na base de supl + dieta..nao fui mais longe pq resolvi fazer cutt...mas da pra chegar, acredito eu, ate uns 44 na base de supl + dieta
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