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Ih, galera. E num é que a balança xing ling aqui de casa tava certa? Acabei de me pesar e deu 88kg! Isso da 4kgs em 2 semanas? Ta bom isso ae, hein? E eu pensando que meu potinho era de M(aizeno)-drol, heheh. :)

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Tomei o 1.m.r. de novo hj (ainda meio scoop) e deu uma leve aumentada de peso. O treino de peito continua animal e triceps tentei dar uma puxada maior trocando um exercicio.

Uma surpresa, como eu havia falado antes, a balanca daqui de casa é "xing ling", dai hj no vestiario da academia avistei uma balanca eletronica (parrudona) e fui me pesar. OBVIAMENTE nao podemos comparar bananas com peras, entao a balanca aqui de casa nao é parametro pois ja que eu pesei "errado" em casa, deveria continuar pesando "errado" pra medir a diferenca, mas como eu queria saber o peso "real", deu 88.6kg desconta ai o tenis, bermuda e camisa, vamos fechar em 88kg. Aqui em casa a balanca marca 86kg... Vou continuar adotando ela pois comecei com ela, entao a diferenca tem que dar aqui em casa e nao lá. Mas de qquer forma, se eu fechar o ciclo com 90kg ta de bom tamanho.

soh o tenis da quase 1kg hehheh

Abraço

Postado

soh o tenis da quase 1kg hehheh

Abraço

Tambem achei que sim, mas na balança xing ling la de casa pesei pelado e deu 88kg...

Sobre o tenis, olhei no site:

Peso Aproximado: 370 g - Tam 42 (O peso varia de acordo com a numeração)

Será que é o peso do par ou de cada um? acho que é do par.

Postado

Tambem achei que sim, mas na balança xing ling la de casa pesei pelado e deu 88kg...

Sobre o tenis, olhei no site:

Peso Aproximado: 370 g - Tam 42 (O peso varia de acordo com a numeração)

Será que é o peso do par ou de cada um? acho que é do par.

axo q unico... pq jah me flaram (tiam acabado de fze o teste) q dah quase 1kg..

Abraço

Postado (editado)

Atualizando o relato com umas fotos. Será que já dá pra perceber a diferença?

Links:

http://www.imghack.se/38533

http://www.imghack.se/38534

http://www.imghack.se/38535

http://www.imghack.se/38536

http://www.imghack.se/38532

Entao, eu sempre procuro ficar o mais relaxado possivel pra "nao roubar" na foto.

Tentei tambem tirar fotos no mesmo angulo para poder ter parametro de comparacao.

Acho que é nitida a mudanca no braco. Pena que a luz nao ajuda muito.

Detalhe que minha calça tá um saco de batatas e o cinto tá quase dando uma volta,

post-58443-0-56852000-1318969721_thumb.j

post-58443-0-83957100-1318970213_thumb.j

Editado por BodyTech
Postado (editado)

sim, o braço fez diferença...

vc tem uma leve lipomastia num tem?

Abraço

Se tu nao fala eu nunca ia saber que tem nome tecnico pra isso. Nunca tive, fiquei com essa porra agora, depois de "gordo".

Sempre tive em media 75kgs, dai fui a quase 100kg qdo casei e virei sedentario.

Vou procurar saber como resolve.

Sera que reduzindo o bf disfarca ou some?

Sim, da para ver diferenca, mas o BF subiu um bocado hein?

Ja era alto, mas como eu li que nao deveria me preocupar com isso agora, mandei ver no drolzinho e depois do tpc terei que dar o meu jeito pra secar. Mas ai sao outros 500.

Editado por BodyTech
Postado (editado)

e ai velho blz,vou fazer um ciclo de drol daqui a poco tmb,so vo baixar um poquinho o bf .

Tomei cobavital que tem enzicoba 1mg e mais uma substancia q aumenta o apetite,deus o livre virei um diabo comia muito ganhei 6kg em 3 semanas porem bf subiu bastante tmb,vo deixar uma dica pra tpc enzicoba 5mg isolada tem na farma pra estimula a sintese proteica acho que e importante nesta fase para segurar os ganhos aliado a uma creatina.

Tenho as medidas bem semelhantes as suas so o bf e mais baixo,qual sua altura?

Bom ciclo acompanhando

Editado por mgd
Postado

e ai velho blz,vou fazer um ciclo de drol daqui a poco tmb,so vo baixar um poquinho o bf .

Tomei cobavital que tem enzicoba 1mg e mais uma substancia q aumenta o apetite,deus o livre virei um diabo comia muito ganhei 6kg em 3 semanas porem bf subiu bastante tmb,vo deixar uma dica pra tpc enzicoba 5mg isolada tem na farma pra estimula a sintese proteica acho que e importante nesta fase para segurar os ganhos aliado a uma creatina.

Tenho as medidas bem semelhantes as suas so o bf e mais baixo,qual sua altura?

Bom ciclo acompanhando

Tenho 1,80m de altura.

Depois do ciclo vou fazer avaliacao para medir. O BF deve estar nas alturas.

Olha como eu era antes do processo de "engorda".

http://imageshack.us/photo/my-images/846/spartaold.jpg/

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