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ñ sou mtu fã de salame, mas depois de passar um pouco na frigideira fica crocante e gostoso. E faz anos que nao uso narguile. ñ vejo mais graça de soltar aquelas fumaças densas, a ñ ser aquela verdinha q deixa vc soooooo highhhhhhhhhhhh

SAhuaHUAhuahUAHsuhaUHAS

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Postado (editado)

Meu jantar de sexta-feira foi assim:

Macros ( Protein / Carbs / Fat / Cals ): 148,7 / 320,3 / 18,8 / 2045,5

Prato: Peito de frango cozido, batata assadas, vagem e macarronada com bastante molho

pict0255b.jpg

Sobremesa: Sorvete de chocolate, sorvete de morango, sucrilhos, maça verde e bananas

pict0272i.jpg

Depois tomei uma vitamina de leite e banana e fechei os macros.

Editado por RTiago
Visitante usuario_excluido22
Postado

Fe rato,

me ensina a fazer esse bolo, pleaseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :rock::bike::snorkle::bonjeur::business::cap::glasses02::guitar::crying::cowboy:

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