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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba


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Visitante usuario_deletado17

Já comi minha janta...

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O omelete antes de fazer

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Macarrão + omelete + 1 banana

OMELETE: 3 ovos inteiros + 2 fatias de mussarela + 2 fatias de presunto.

Editado por ranzo159
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Meu jantar de hoje:

Macros ( Protein / Carbs / Fat / Cals ): 150,0 / 328,4 / 25,8 / 2145,5

Salada: Salada de macarrão, peito de frango, milho, ervilhas e palmito

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Prato principal: Carne de panela (patinho), vagem, macarrão gravata cozido e temperado, e mostarda para dar um gosto

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Sobremesa: Sorvete de chocolate, sorvete de morango, sucrilhos, morangos e Ritter (cereais em barra com cöco e cobertura de chocolate)

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Também tomei meu hipercalórico caseiro (leite desnatado, banana, mel e açúcar mascavo), mas não tirei fotos.

Essas barras são boas :D

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Eu sou o único aqui que não gosta de bacon e muito menos de nutella?

não cara, você não está sozinho hsauhasuhas

não que eu odeie nutella, mais tem doce mais gotoso!

bacon não gosto, não faz diferença pra mim

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Não sei porque entro nesse tópico ainda.

É tipo um site pornô isso aqui.

É por isso que a gente gosta! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Vim aqui me inspirar pra ref de hoje, mas só me fez ficar mais perdida, rs

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